Zoekresultaten
Resultaat 761 - 780 (van 3186)
Gijs Jansen Vrede met je verslaving
Praktische gids voor het loslaten van een verslaving aan de hand van inzichten uit de psychologie.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
Gedrukt boek
Mary-Frances O'Conner Het rouwende brein
verrassende ontdekkingen over leren, liefde en verlies
Onderzoek van de neurowetenschapper en psycholoog naar de effecten van rouw op het brein, en hoe dit zich vertaalt naar het alledaagse leven.
Non-fictie
Nederlands | 218 pagina's | Circle Publishing, Heeze | 2023
Gedrukt boek
Melody Beattie Voorbij codependentie
doorbreek je afhankelijkheidspatronen en leer voor jezelf te zorgen
Persoonlijk getinte adviezen voor het doorbreken van patronen van afhankelijkheid en het ontwikkelen van zelfredzaamheid.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Marleen van den Hout Ademen tot in je ziel
je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen
Handvatten om met behulp van je adem blijvende innerlijke rust te creëren en een diep vertrouwen om ontspanning vast te houden.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
David Dewulf St#p examenstress
Heb je stress voor een examen of veel deadlines tegelijk? Lees hoe je je met mindfulness onder meer kunt ontspannen, je concentratie verbeteren en gerichter kunt studeren. Met tips, oefeningen en audio-downloads voor o.a. een bodyscan.Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2020
Gedrukt boek
Eben Alexander | Karen Newell Leven in een mindful universum
een neurochirurg gaat na zijn bijna-doodervaring op zoek naar de wetenschap van het bewustzijn
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2019
Gedrukt boek
Randi Zuckerberg Pick three
Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven met meer balans door iedere dag weer drie prioriteiten te stellen.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Massimo Pigliucci Hoe word je een stoïcijn?
oude filosofie van het moderne leven
Praktische inleiding tot de levensfilosofie van het stoïcisme, waarin het vooral gaat om karaktervorming en deugdzaamheid.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
James Altucher | Claudia Azula Altucher De kracht van het NEE
geluk zit in een klein woordje
Zelfhulpgids met oefeningen om situaties en personen af te wijzen die het verwezenlijken van je mogelijkheden belemmeren.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2015
Gedrukt boek
Yolanda Barker De ademhalingsrevolutie
train jezelf om goed te ademen, om angst te overwinnen en je innerlijke rust te vinden
Praktische gids met ademhalingsoefeningen die de symptomen van angst, stress en depressie kunnen verlichten.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2022
Gedrukt boek
Thubten Chodron De essentie van het boeddhisme
boeddhisme voor beginners
Inleiding in het boeddhisme.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Spectrum, Houten | 2013
Gedrukt boek
Bridget Watson Payne The secret art of being a grown-up
60 geniale en grappige lifehacks
Draai de kurk niet de fles. Soms moet je zuinig zijn. Je kunt je ouders niet veranderen. Dit zijn voorbeelden van lifehacks om het dagelijkse leven een stuk leuker te maken. Handzame uitgave met kleurenillustraties. Vanaf ca. 16 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 121 pagina's | Uitgeverij De Fontein, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Derk Bothe Ik ben geweldig
al denk ik van niet
De auteur gaat een dialoog met zichzelf aan om duidelijk te maken dat de mens de immer kritische recensent van zijn eigen leven is, wat zijn zoektocht naar geluk in de weg staat.
Non-fictie
Nederlands | 178 pagina's | IK1, [Bussum] | 2021
Gedrukt boek
Shauna Shapiro Goedemorgen, ik hou van jou
reset je brein met mindfulness en zelfcompassie voor meer ontspanning en geluk
Praktisch boek met persoonlijke verhalen van de auteur en vele oefeningen om aandachtig leven in de praktijk te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Yves Van Nieuwenhove Waarom ons vet niet de vijand is
Populairwetenschappelijke verhandeling over de werking van vetcellen in het menselijk lichaam, met aandacht voor veelvoorkomende fabels over lichaamsgewicht en handvatten om obesitas te bestrijden. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Beatrijs Ritsema Soms is beleefdheid het hoogst haalbare
moderne manieren: van tikkies na verjaardagsborrels tot kerst afzeggen zonder ruzie
Verzameling columns en essays van de Nederlandse schrijver (1954-2023) over moderne omgangsvormen en alledaagse dilemma’s.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Meulenhoff Boekerij bv, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Bjorn Visser Vier handen op een lege buik
ouders over het verlies van hun kind(eren) en de impact op hun relatie
Bundeling van twaalf persoonlijke verhalen van ouders die een kind verloren en vertellen over hun rouwproces en de impact van het verlies op hun relatie. Met zwart-witfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | Rouwkost, [Enschede] | 2024
Gedrukt boek
Lena Hartog Wat jou te doen staat voor het klimaat
een actiegids
Gids voor het leiden van een duurzaam leven met een ecologische voetafdruk en een positieve impact op het klimaat.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Judith Orloff De helende kracht van empathie
een gids om je gaven met de wereld te delen zonder jezelf te verliezen
Praktische gids om de kracht van empathie aan te wenden voor persoonlijke groei en het versterken van relaties.
Non-fictie
Nederlands | 293 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Vandaag nog weten wat je wilt
...en anders morgen!
Handreiking om een zinvolle invulling aan jouw leven te geven.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2020
Gedrukt boek
Zelfhulp