Zoekresultaten
Resultaat 61 - 80 (van 525)
Michael Acton Smith Kalm
minder stress, meer rust
Handreiking voor een rustiger en daardoor gelukkiger leven door mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2015
Gedrukt boek
Katie Brindle Yang sheng
pak vermoeidheid, stress en slapeloosheid aan met deze Chinese kunst om jezelf te helen
Gids over Chinese (oosterse) gezondheidsfilosofie, met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2019
Gedrukt boek
M.P.M.M. de Krom Moeiteloos mindful
meditaties om uit je hoofd te komen
Vijftien meditaties om stap voor stap het bewustzijn achter gedachten te leren waarnemen en mindful in het leven te staan.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Panta Rhei, [Katwijk] | 2023
Gedrukt boek
David Dewulf Anders omgaan met angst
de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
Informatie en inzichten over hoe mindfulness, compassie en geweldloze communicatie de vele vormen van onzekerheid, schaamte en angst kunnen tegengaan.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Alison Davies Doe als een kat
lessen voor een mindful en prrrfect leven
Praktische tips met achtergrondverhaaltjes en oefeningen voor een ontspannen leven aan de hand van het gedrag van katten.
Non-fictie
Nederlands | 142 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Sue Pickford Bedtijd voor Jacob
gebruik mindfulness om kinderen rustig te krijgen vlak voor ze naar bed gaan
Katje Jacob moet naar bed, maar hij wil nog van alles doen! Tante Lilian helpt hem met eens spelletje om rustig te worden. Prentenboek met vrolijk gekleurde tekeningen rond mindfulness, met een oefening om rustig te worden voor het slapengaan. Vanaf ca. 3 t/m 6 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 30 pagina's | C. de Vries-Brouwers, Antwerpen, Rotterdam | 2019
Gedrukt boek
Anna Barnes How to be mindful
positieve inspiratie om bewust door het leven te gaan
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | De Lantaarn b.v., Ede | 2016
Gedrukt boek
Dan Brulé Gewoon ademhalen
verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven
Handboek voor ademwerk met instrumenten, technieken, oefeningen en 21 daagse cursus om je kwaliteit van leven te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Marisa Garau Haal meer uit je leven met mindfulness
Zelfhulpgids met oefeningen voor een meer onbevangen levenshouding met meer voldoening.
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Thích Nhất Hạnh Stilte
luisteren in een wereld vol lawaai
Praktische tips en oefeningen om met behulp van ademhaling het non-stop denken onder controle te krijgen en te leren luisteren naar de stilte.
Non-fictie
Nederlands | 139 pagina's | Uitgeverij Ten Have, [Utrecht] | 2015
Gedrukt boek
David Dewulf De weg van zelfcompassie
van kwetsbaarheid naar veerkracht
Zelfhulpgids met oefeningen voor een compassievol leven, met anderen en met jezelf.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Lannoo, Tielt | 2016
Gedrukt boek
Myla Kabat-Zinn | Jon Kabat-Zinn Handboek mindful ouderschap
inspiratie voor iedere dag
Opvoeden uitgaande van de zelfbeschikking van het kind en de waarde van wezenlijk contact.
Non-fictie
Nederlands | 381 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
Gedrukt boek
David Dewulf Mindful onderweg
minder stress & meer empathie in het verkeer
Adviezen en oefeningen om in het verkeer de rust te bewaren en bewust om te schakelen naar positieve emoties zoals vriendelijkheid, empathie, waardering en verbondenheid.
Non-fictie
Nederlands | 107 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020
Gedrukt boek
Amber Hatch Stilte vinden
Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Henrik Fexeus | Catharina Enblad Reload
de methode om je lichaam en geest te resetten
Gereedschappen om je goed te blijven voelen in een boordevol bestaan, zonder dat je hoeft te schrappen in wat je wilt doen.
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Christophe André 5 minuten mediteren
Introductie tot de mindfulness meditatie met de nadruk op situaties in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
E.S. Potharst Mindful met je peuter
lees-, luister- en oefenboek
Veel peuters hebben driftbuien en/of moeilijke momenten bij het slapen of zindelijk worden. Hoe ga je daar zo ontspannen mogelijk mee om, waardoor je meer kan genieten als ouder? Mindfulness training voor negen weken. Met enkele eenvoudige illustraties. Voor opvoeders van kinderen van ca. 1,5 t/m 3 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | LannooCampus, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Mieke Ankersmid Mindful omgaan met verlies
Persoonlijke ervaringen en praktische oefeningen betreffende rouwverwerking door middel van mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 118 pagina's | Witsand Uitgevers, [Antwerpen] | 2015
Gedrukt boek
Saskia de Bruin Mooie moeiteloze mindfulness
Eenvoudige oefeningen om dagelijkse handelingen op een bewuste en creatieve manier te beleven, waardoor de aandacht gemakkelijk in het hier en nu wordt gebracht.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's | Uitgeverij De Zaak, Groningen | 2015
Gedrukt boek
Sophie Golding Mindful leven
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Deltas, Aartselaar | 2024
Gedrukt boek