Zoekresultaten
Resultaat 61 - 80 (van 309)
Florian Boullot Ontspannen dankzij ASMR
Ontspanningstechniek waarbij gebruik wordt gemaakt van bepaalde geluiden zoals gefluister, beelden, aanrakingen, geuren of smaken.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Cindy Lammers Relaxed en in balans
op weg naar een stressvrij leven
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | SimplifyLife®, Baarn | 2014
Gedrukt boek
Cindy Lammers Eenvoudig ontspannen
8 simpele wegen naar een stressvrij leven
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Forte, Baarn | 2010
Gedrukt boek
Gerlinde Fiedler Ontspannen tussen de bedrijven door
oefeningen om het evenwicht te herstellen, met yoga als basis
Nederlands | 69 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 1977
Gedrukt boek
Henny Dekker De weg naar binnen
werkboek voor ontspanning, concentratie, zelfhypnose en meditatie
Non-fictie
Nederlands | 134 pagina's | b:k light, [Gieten] | 2012
Gedrukt boek
Gonnie van de Lang Gezonde voeten, een gezonde basis
praktijkboek voetmassage en gezondheidsoefeningen
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | BeLa Boek, Wierden | 2004
Gedrukt boek
Brenda Ooteman Yoga voor tieners
Yogaoefeningen en ontspanningsoefeningen, die worden uitgelegd met zwart-witfoto's. Vanaf ca. 14 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Karakter, Uithoorn | 2007
Gedrukt boek
René F.W. Diekstra Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose
Verschillende technieken om lichamelijk en geestelijk te leren ontspannen, met veel achtergrondinformatie
Non-fictie
Nederlands | Karakter, Uithoorn | 2004
Luisterboek (cd)
Ingrid Verbeek Slapen
oefeningen om beter in slaap te vallen
Non-fictie
Nederlands | Boom, Amsterdam | 2008
Luisterboek (cd)
Morgan Harper Nichols Als een rivier
vind een nieuw ritme voor je leven
Persoonlijke getinte overdenkingen over innerlijke rust. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 170 pagina's (ePub2, 26 MB) | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2022
E-book
Yvonne Mol Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in
langzamer leven in een snelle wereld
Zelfhulpgids voor een meer ontspannen leven.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's (ePub3, 2,8 MB) | Foliant, Rijen | 2020
E-book
Roy Martina Vitaal zonder stress
Tips om te ontspannen en stress uit lichaam en geest te verbannen.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Hermans Muntinga Publishing, [Amsterdam] | 2000
Gedrukt boek
D.A. Bernstein | Th.D. Borkovec Leren ontspannen
handleiding voor de therapeutische beroepen
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's | Dekker & van der Vegt, Nijmegen | 1977
Gedrukt boek
Edith Wiersma-Arts Body Stress Release
ondersteuning van het zelfhelend vermogen
Body Stress Release (BSR) is een aanvullende gezondheidstechniek die in Zuid-Afrika is ontwikkeld en die nu door zijn verbluffende resultaten ook in Nederland bekendheid krijgt. 'Bodystress' ontstaat doordat het lichaam, door overbelasting, spierspanning vasthoudt. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: nek-, schouder- en rugklachten, hoofdpijn, migraine, maag- en darmproblemen, hernia's, huilbaby's, whiplashklachten en chronische pijn. Body Stress Release is een techniek die het lichaam aanzet de...
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book
Carole Serrat Leren ontspannen met sofrologie
praktisch handboek
Praktische oefeningen en tips om beter om te gaan met stress, gebaseerd op de filosofie van sofrologie: een jonge wetenschappelijke school die de fenomenen van het bewustzijn bestudeert.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2014
Gedrukt boek
Shakti Gawain Creatief visualiseren
je diepste wensen vervullen met de kracht van je verbeelding
Creatief visualiseren' is een wereldwijde bestseller van Shakti Gawain. Zij mag zonder twijfel geplaatst worden in het rijtje van spirituele leraren als Eckhart Tolle, Deepak Chopra, Louise Hay en Oprah Winfrey. In 'Creatief visualiseren' legt Shakti Gawain uit hoe je mentale beelden en affirmaties kunt gebruiken om positieve veranderingen in je leven in gang te zetten. Met behulp van creatief visualiseren leer je onder andere om je energie in goede banen te leiden, hoe je je zelfvertrouwen kunt...
Non-fictie
Nederlands | 138 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book
Manja de Neef Ontspannen
oefeningen om beter te ontspannen
Non-fictie
Nederlands | Boom, Amsterdam | 2008
Luisterboek (cd)
Tarthang Tulku Tibetaanse ontspanning
Kum Nye: massage en beweging
Inleiding met veel kleurenfoto's in de rustige Tibetaanse yoga, met veel aandacht voor zelfmassage van drukpunten.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2004
Gedrukt boek
Astrid Looymans Ontspanningsoefeningen LOT werkboek
Zelfhulpgids met oefeningen ter ontspanning van lichaam en geest.
Non-fictie
Nederlands | 281 pagina's | Gopher Publishers, Utrecht | 2005
Gedrukt boek