Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 361)
Sue Hitzmann De MELT methode
een baanbrekend systeem voor zelfbehandeling om - in slechts enkele minuten per dag - chronische pijn te verminderen en een grote mate van ontspanning teweeg te brengen
Een vorm van zelfbehandeling waarbij je gebruikmaakt van zachte balletjes en een foamroller om de werking van het bindweefsel te verbeteren en pijn te verlichten.
Non-fictie
Nederlands | 311 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Frans van Leeuwen Aankloten
kloot jezelf succesvol; dé succesformule voor mannen: vervelen+ falen= scoren
Pleidooi voor ‘aankloten' om zo meer balans te creëeren tussen presteren en ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | S2 Uitgevers, [Baarn] | 2022
Gedrukt boek
Gert Braeken Het burn-outvaccin
een innovatieve, efficiënte methode om burn-out te voorkomen of aan te pakken
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2021
Gedrukt boek
Kelly McGonigal Sterker met stress
waarom stress goed voor je is en hoe je er goed in wordt
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Bertold Ulsamer De burn-out survivalgids
een zelfhulpboek met 22 oefeningen op CD
Non-fictie
Nederlands | 85 pagina's | Panta Rhei uitgeverij, Katwijk aan Zee | 2015
Gedrukt boek
Inge Jager | Maria Grijpma Klein geluk als je ziek bent
Praktische adviezen aan (langdurig) zieken in de vorm van onder meer fysieke en zelfhulpoefeningen en tips voor het vergroten van inzicht.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
M.P. van Geloven Alle therapeuten gehad?
nekpijn, hoofdpijn, rugpijn, whiplash, vermoeidheid, duizeligheid, spierreuma, hyperventilatie
Psychosomatische therapie kan in veel gevallen hulp bieden voor gezondheidsklachten waarvoor geen lichamelijke oorzaak gevonden wordt.
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Mithu Storoni Stressproof
beter bestand tegen stress door meer veerkracht
Non-fictie
Nederlands | 260 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2018
Gedrukt boek
Saartje Vandendriessche Nooit meer moe
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's | Houtekiet, Antwerpen, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Kris Van Kerckhoven | Hans Willemse Altijd moe & chronische pijn?
genees jezelf van CVS, burn-out, migraine en andere uitputtingsziekten
Zelfhulpgids om moeilijk te diagnostiseren chronische klachten te boven te komen.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2018
Gedrukt boek
Charlene Rymsha Burn-out toolkit
alles wat je nodig hebt om uit je burn-out te komen en te vlammen als nooit tevoren
Zelfhulpboek met 37 meditatie- en reflectieoefeningen en een uitgebreide toelichting daarop, gericht op het overwinnen van je burn-out door je levensstijl aan te passen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | MUS, Amersfoort | 2021
Gedrukt boek
Flavia Mazelin Salvi Geen stress meer!
helemaal zen in 20 stappen
Zelfhulpgids met ontspanningsoefeningen voor het verminderen van stress.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2016
Gedrukt boek
Annelies Vette Zout water
hoe een burn-out mijn grootste cadeau werd
Adviezen ter voorkoming van stress enburn-out, op basis van de eigen ervaringen van de schrijfster.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Uitgeverij Lucht, Hilversum | 2020
Gedrukt boek
Ed van Sliedregt Succes met je stress
voorkom een burn-out
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Uitgeverij Boom, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Peter M. Wehmeier Burn-out de baas
100 succesvolle tips
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's | Brevier, Kampen | 2014
Gedrukt boek
C.M. van der Feltz-Cornelis Het stressbeeld
over de samenhang tussen lichamelijke en psychische aspecten van stress
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Miranda Hanskamp | André Vis Gelukkig gestrest
stress laat je falen en stralen
Informatie over het fenomeen stress, en hoe overmatige stress kan worden omgebogen tot gezonde spanning. Met persoonlijke verhalen.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Uitgeverij Montagnes, Borne | 2022
Gedrukt boek
Doeke Keizer | C. Paul van Wilgen Chronische pijn verklaard
oorzaken, advies en aanpak
Chronische pijn wordt verklaard volgens de laatste wetenschappelijke inzichten met aandacht voor psychologische factoren en mogelijke behandelingen.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Lannoo Campus, Houten | 2013
Gedrukt boek
Selina Barker Burn-out overwinnen
de praktische gids om weer te bruisen van energie en het leven te creëren dat je écht wil
Persoonlijk getinte adviezen voor het overwinnen van een burn-out en het opbouwen van een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022
Gedrukt boek
Fiona Agombar Fit en boordevol energie!
Gezondheidsadviezen.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2013
Gedrukt boek