Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 135)
Servaas Bingé Immuniteit
versterk je weerstand
Een gezonder lichaam en een betere weerstand, dat wil jij toch ook? Een sterk immuunsysteem beschermt je lichaam tegen allerlei ziektes. Tips om het immuunsysteem te versterken zijn wijdverspreid, maar wie kan de fabels nog van de feiten onderscheiden? In zijn vierde boek gidst huisarts en sportarts Servaas Bingé je door de zin en onzin heen en legt hij je alles uit wat je moet weten over je immuunsysteem. Hij vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten naar praktische tips en adviezen over...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Brian Clement Supplementen onder de loep
vitaminen, mineralen en hun effect op je gezondheid
Kritische kanttekeningen bij het gebruik van chemisch geproduceerde vitaminen en mineralen.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's (ePub, 0,4 MB) | VBK Media, Utrecht | 2010
E-book
Dalton Wong | Kate Faithfull-Williams Het Feel Good Plan
Gezond, gelukkig en slank in 15 minuten per dag
Een twaalfweken-stappenplan om jezelf een nieuwe routine aan te leren op het gebied van eten, bewegen en relaxen en je daardoor fit te voelen.
Non-fictie
Nederlands | 453 pagina's (ePub3, 18 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
E-book
Anne Marie Reuzenaar Zonder suiker
stop de verslaving, word gezonder
Adviezen en recepten voor gerechten zonder 'snelle' suikers.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 26 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2013
E-book
Eva Heuberger | Iris Stappen | Regula Rudolf von Rohr De neus
het orgaan dat veel meer invloed heeft op onze gezondheid dan we denken
De mogelijkheden van aromatherapie in een psychiatrische context en hoe je met geuren je psychisch welzijn kunt verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Deepak Chopra | Rudolph E. Tanzi Het zelfhelend vermogen
een revolutionair plan om je immuunsysteem te versterken en gezond ouder te worden
Holistische zelfhulpboek over versterking van het menselijk immuunsysteem ter preventie van ouderdomsziekten als kanker, diabetes en alzheimer.
Non-fictie
Nederlands | 289 pagina's (ePub2, 1 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Patricia Vlasman Openhartig
Persoonlijk relaas van een vrouw met een progressieve hartafwijking, die ondanks haar aandoening een zoon kreeg en zich samen met haar man en familie inspande om geld in te zamelen voor een behandeling in Amerika.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,7 MB | Artemis & Co, Amsterdam | 2012
E-book
Janosh Geurfrequenties
geuren als supersnelweg voor evolutie
De combinatie van auteurs hologrammen met aurasprays helpt de mens de frequentie van zijn energie te verhogen.
Non-fictie
Nederlands | 121 pagina's (ePub, 1 MB) | AnkhHermes, Deventer | 2011
E-book
Renee Kelder Parttime-junkie
mijn (geheime) verslaving aan GHB
Autobiografisch relaas van een jonge vrouw die vanaf haar negentiende verslaafd raakte aan de partydrug GHB en aan alcohol.
Non-fictie
Nederlands | 233 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2018
E-book
Thijs Launspach Fokking druk
het ultieme anti-stressboek
Zelfhulpgids met adviezen en theoretische achtergrond om werkdruk en de daarbij behorende stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Susette Brabander Culinaire cosmetica
recepten voor huid & haar; maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten; A(lgen) tot Z(eezout)
Maak je eigen cosmetica thuis met natuurlijke producten. Een boek vol met tips en recepten om zelf cosmeticaproducten te maken. Je kunt daarvoor de inhoud van je koelkast, fruitschaal, voorraadkast of kruidentuin gebruiken. De recepten variëren van makkelijke en snelle maskertjes tot recepten die iets meer tijd kosten, zoals een dagcrème of lichaamspakking. Het is makkelijk en leuk om te doen en je bespaart er geld mee. Je huid is het grootste orgaan van je lichaam, dus voelt het goed om precies...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Anne Haakmeester Fit & fabulous
lijf & leven in balans
Adviezen ten aanzien van voeding, training en de juiste mindset om gelukkig, gezond en een goed figuur te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2018
E-book
Isa Hoes | Medina Schuurman Hoe ouder, hoe mooier
de 2e helft te lijf
Isa Hoes en Medina Schuurman laten in Hoe ouder hoe mooier zien dat je als vrouw van 50 jaar of ouder juist begint aan een fantastische tweede helft! Ze hebben daarvoor de hulp ingeroepen van mooie, sterke en krachtige vrouwen als Hélène Delhaas, Liliane Ploumen, Lizette Thooft, Marianne Verhoeven, Angela Maas, Rahma el Mouden en Neelie Kroes. Uit de gesprekken die zij voerden met deze vrouwen verzamelden Isa en Medina inspiratie op het gebied van schoonheid, gezondheid, spiritualiteit, seksualiteit...
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's (ePub2, 2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Geerteke de Haas Ervaringsverhalen bij geur- en chemicaliënovergevoeligheid
MCS, Multiple Chemical Sensivity, een onbekende milieuziekte in opmars
In Ervaringsverhalen bij geur- en chemicaliënovergevoeligheid vertellen MCS-patiënten wat voor invloed chemicaliën op hun lichaam hebben, wat hiervan de gevolgen zijn op medisch, sociaal en financieel gebied en hoe het wonen, werken en het volgen van een opleiding in de weg kan staan. Deze verhalenbundel is een aanvulling op het boek Geur- en chemicaliënovergevoeligheid dat uitleg geeft over de milieuziekte MCS (Multiple Chemical Sensitivity). MCS kenmerkt zich door extreme reacties op minimale...
Non-fictie
Nederlands | 98 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book
Geerteke de Haas Geur- en chemicaliënovergevoeligheid
MCS, Multiple Chemical Sensitivity, een milieuziekte in opmars
MCS (Multiple Chemical Sensitivity) staat voor meervoudige chemische overgevoeligheid. Geerteke de Haas, auteur van 'Geur- en chemicaliën overgevoeligheid' lijdt aan deze ziekte. Het duurde 25 jaar voordat deze diagnose gesteld kon worden. In dit boek deelt ze haar ervaringen in tips. Het zal veel mensen met (onverklaarbare) allergieën de ogen openen! MCS-patiënten reageren heel sterk op geringe concentraties alledaagse chemische stoffen. Denk hierbij aan plastic verpakkingsmateriaal, schoonmaakmiddelen...
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book
Amber Albarda Eet jezelf mooi, slank & gelukkig
Basisboek van Amber geheel geactualiseerd Meteen na verschijnen in 2010 bleek Amber Albarda met haar Food-IQ-methode een schot in de roos: media en publiek omarmden haar gedegen kennis over voeding en levensstijl. Meer dan 65.000 exemplaren vlogen de toonbank over. Zij schreef sindsdien nog vijf succesvolle boeken boordevol recepten, informatie, en met prachtige fotografie. Geheel geactualiseerd verschijnt de bestseller Eet jezelf mooi, slank & gelukkig opnieuw, in een vormgeving die dit basisboek...
Non-fictie
Nederlands | 251 pagina's (ePub2, 6,5 MB) | Spectrum, Houten | 2015
E-book
Jennifer ter Heide | Sven ter Heide Gezond leven doe je zo!
voeding, beweging en ontspanning
Praktische recepten voor ontbijt, lunch en warme maaltijd waarbij de nadruk ligt op vers, biologisch en een snelle bereiding. Met veel informatie, vier weekmenu’s en boodschappenlijstjes.
Non-fictie
Nederlands | 393 pagina's (ePub3, 29 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
Jetske Spanjer Bevallen en opstaan
Uitvoerige informatie over zwangerschap, bevalling en de eerste maanden daarna.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 11 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2012
E-book
Denise Kortlever All-day breakfast
het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek
Het állerlekkerste ontbijt- en brunchboekAll-day breakfast is een heerlijk ontbijt- en brunchboek, geïnspireerd op de waanzinnige ontbijtgerechten die Denise Kortlever over de hele wereld proefde. Voor de ontbijter-zonder-tijd zijn er snelle shakes en meeneemontbijtjes om de dag energiek te beginnen. Serveer een romantisch ontbijt op bed met verleidelijke wentelteefjes. Verdrijf je ergste kater met een flinke stapel pancakes of start je dag gezond met verrukkelijke porridge met kokosmelk en amandelen....
Non-fictie
Nederlands | 67 pagina's (ePub2, 58 MB) | Spectrum, Houten | 2016
E-book
Ellen Hoog In perfecte conditie
topfit met een tophockeyster
Tophockeyster Ellen Hoog wordt geroemd om haar flitsende acties, verwoestende backhand en vele doelpunten. Om op het veld optimaal te kunnen presteren, let Ellen goed op haar voeding; ze eet gezond en het liefst biologisch. Balans is haar recept voor een fit en gelukkig leven: gezond eten én af en toe zondigen met een guilty pleasure, efficiënt trainen én bewust ontspannen. In 6 complete work-outs deelt Ellen haar 36 favoriete sportoefeningen om zowel conditie als kracht te verbeteren; geschikt...
Non-fictie
Nederlands | 225 pagina's (ePub3, 146 MB) | Overamstel Uitgevers, Amsterdam | 2015
E-book