Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 1126)
Julie M. Simon Handboek voor de emotie-eter
bewust eten onder alle omstandigheden
Non-fictie
Nederlands | 384 pagina's | Altamira, Haarlem | 2013
Gedrukt boek
Marnix Pauwels Aha!
de nieuwe methode om te stoppen met je verslaving
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Water, [Hilversum] | 2017
Gedrukt boek
Albert Ellis | Wouter Backx Moeten maakt gek
pak zelf je emotionele problemen aan
Wegwijzer naar een prettiger manier van leven met behulp van de rationeel-emotieve therapie van de Amerikaanse psycholoog en therapeut.
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's | Ambo, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
John Wings En nu lukt het wél
afvallen, meer bewegen, minder stress, minder alcohol, stoppen met roken
Praktische aanpak voor leefstijlproblemen, met ervaringsverhalen.
Nederlands | 180 pagina's | Palmslag, [Groningen] | 2021
Gedrukt boek
Russ Harris De valstrik van het geluk
stop met worstelen, begin met leven
Praktische gids voor de therapeutische methode Acceptance and Commitment Therapy (ACT), met oefeningen om beter te leren omgaan met tegenslag, minder te worstelen met gedachten en gevoelens en stappen te zetten richting een zinvol leven aan de hand van persoonlijke waarden.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2023
Gedrukt boek
Klaus Bernhardt Burn-out en depressie overwinnen
Uitleg over het ontstaan van depressies en burn-outs en tips voor het voorkomen of verhelpen daarvan.
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Klaus Bernhardt Angst en paniekaanvallen overwinnen
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Rolf Sellin Tot hier en niet verder
versterk je centrum en bescherm je grenzen
Verkenning van de eigen mogelijkheden om grenzen te stellen op mentaal, fysiek, communicatief en energetisch niveau. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Maria Abrahamsen Laat je niet gek maken
wat gebeurt er eigenlijk vanbinnen?
Praktische zelfhulpgids voor het omgaan met psychologische uitdagingen in het leven. Met praktische tips en hulpmiddelen op het gebied van onder meer emoties, zelfwaardering, depressie, seks en liefde, vriendschap en leefstijl. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Henk Fransen | Arnout Visscher Versterk je genezend vermogen op 5 niveaus
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Jeroen Bartels Omgaan met piekeren, angst en depressie
meer zelfacceptatie bij jongeren met autisme
Werk- en oefenboek voor jongeren met een autismespectrumstoornis voor het omgaan met piekeren, angst en depressie. Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 15 jaar en ouder.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
James L. Wilson Bijnieruitputting
het stresssyndroom van de 21e eeuw
Zelfhulpboek over bijnieruitputting als oorzaak van stressgevoelens, met aanwijzingen om dit zelf te diagnosticeren en adviezen betreffende voeding.
Non-fictie
Nederlands | 428 pagina's | www.succesboeken.nl, [Den Dolder] | 2011
Gedrukt boek
Edith Shiro Trauma als onverwacht geschenk
de weg naar posttraumatische groei
Praktische adviezen voor het omgaan met kleine en grote trauma’s, met een beschrijving van vijf fasen voor posttraumatische groei.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Jeroen Bartels Zelfregulatie bij jongeren met autisme
beter omgaan met boosheid, onrecht en frustratie
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Babette Rothschild Trauma: herstel in eigen hand
8 sleutels om je leven te herwinnen
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Jannie Ligthart Ontdek je gebruiksaanwijzing
hoe beïnvloed jij je spanning?
Adviezen voor cognitieve stresshantering.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Kracht en welzijn, [Heerhugowaard] | 2019
Gedrukt boek
Corinne Zupko Van angst naar liefde
een radicale benadering van het loslaten van angst
Middels meditaties en oefeningen kan de lezer ervaren hoe hij met zijn angst kan leren omgaan.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Lilly Singh Be a triangle
de vorm waarmee je krachtig en stabiel in het leven staat
Persoonlijk getinte adviezen voor het overwinnen van onzekerheden, twijfels en negatieve gedachten en het creëren van een stabiele basis in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Maria Holl De tinnitus-ademtherapie
oefeningen om zelf je oorsuizingen te verminderen; een zelfhulpprogramma van Maria Holl
Een mengeling van oosterse en westerse ontspanningstechnieken en ademtherapie om oorsuizen (tinnitus) aan te pakken.
Non-fictie
Nederlands | 134 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, [Katwijk] | 2015
Gedrukt boek
David A. Clark Sleutelen aan je stemming
voorkom dat somberheid een depressie wordt
Non-fictie
Nederlands | 294 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek