Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 281)
Klaus Bernhardt Burn-out en depressie overwinnen
Uitleg over het ontstaan van depressies en burn-outs en tips voor het voorkomen of verhelpen daarvan.
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Russ Harris De valstrik van het geluk
stop met worstelen, begin met leven
Praktische gids voor de therapeutische methode Acceptance and Commitment Therapy (ACT), met oefeningen om beter te leren omgaan met tegenslag, minder te worstelen met gedachten en gevoelens en stappen te zetten richting een zinvol leven aan de hand van persoonlijke waarden.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2023
Gedrukt boek
Klaus Bernhardt Angst en paniekaanvallen overwinnen
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Maria Abrahamsen Laat je niet gek maken
wat gebeurt er eigenlijk vanbinnen?
Praktische zelfhulpgids voor het omgaan met psychologische uitdagingen in het leven. Met praktische tips en hulpmiddelen op het gebied van onder meer emoties, zelfwaardering, depressie, seks en liefde, vriendschap en leefstijl. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Jeroen Bartels Omgaan met piekeren, angst en depressie
meer zelfacceptatie bij jongeren met autisme
Werk- en oefenboek voor jongeren met een autismespectrumstoornis voor het omgaan met piekeren, angst en depressie. Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 15 jaar en ouder.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Rolf Sellin Tot hier en niet verder
versterk je centrum en bescherm je grenzen
Verkenning van de eigen mogelijkheden om grenzen te stellen op mentaal, fysiek, communicatief en energetisch niveau. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Jeroen Bartels Zelfregulatie bij jongeren met autisme
beter omgaan met boosheid, onrecht en frustratie
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Babette Rothschild Trauma: herstel in eigen hand
8 sleutels om je leven te herwinnen
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Annie Zimmerman Your pocket therapist
maak kennis met jezelf
Gids voor het identificeren en doorbreken van kwalijke gedragspatronen.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Ingeborg Bosch | Jeannette Meijvogel De herontdekking van het ware zelf
een zoektocht naar emotionele harmonie
Methode om in het verleden opgedane pijnlijke ervaringen te verwerken en te integreren.
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Edith Shiro Trauma als onverwacht geschenk
de weg naar posttraumatische groei
Praktische adviezen voor het omgaan met kleine en grote trauma’s, met een beschrijving van vijf fasen voor posttraumatische groei.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Jannie Ligthart Ontdek je gebruiksaanwijzing
hoe beïnvloed jij je spanning?
Adviezen voor cognitieve stresshantering.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Kracht en welzijn, [Heerhugowaard] | 2019
Gedrukt boek
Corinne Zupko Van angst naar liefde
een radicale benadering van het loslaten van angst
Middels meditaties en oefeningen kan de lezer ervaren hoe hij met zijn angst kan leren omgaan.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
David A. Clark Sleutelen aan je stemming
voorkom dat somberheid een depressie wordt
Non-fictie
Nederlands | 294 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Lilly Singh Be a triangle
de vorm waarmee je krachtig en stabiel in het leven staat
Persoonlijk getinte adviezen voor het overwinnen van onzekerheden, twijfels en negatieve gedachten en het creëren van een stabiele basis in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Deborah A. Olson | Megan Kaye Succes
de psychologie van het optimaal presteren
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2019
Gedrukt boek
Edward Slingerland Proberen niet te proberen
waarom alles beter gaat als je het niet te graag wilt
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Anja Jongkind | Greet Vonk PostTraumatische Groei
sterker door ellende
Methode om trauma’s te behandelen waarbij je na nare ervaringen focust op al je krachten, talenten, mogelijkheden en capaciteiten waardoor je boven je klachten uitgroeit.
Non-fictie
Nederlands | 169 pagina's | S2uitgevers, [Baarn] | 2020
Gedrukt boek
Krijna van Loenen Voel voorbij je verstand
eerste hulp bij psychische beslommeringen
Zelfhulpgids met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's | Uitgeverij U2pi BV, Den Haag | 2016
Gedrukt boek
Gwenda Schlundt Bodien Progressie door zelfcoaching
14 beproefde experimenten om jezelf of je team vooruit te helpen
Werkboek voor persoonlijke ontwikkeling, coaching en loopbaanontwikkeling.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Van Duuren Psychologie, Culemborg | 2013
Gedrukt boek