Zoekresultaten
Resultaat 121 - 131 (van 131)
Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten
over angst, zelfliefde en acceptatie
Werkboek met oefeningen om door zelfkennis en zelfacceptatie tot een beter leven te komen.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2022
Gesproken boek
Tessa Gottschal Rust en evenwicht
grip op je amygdala
Een basismeditatie wordt gevolgd door een geleide visualisatie om de chakra's te reiningen
Non-fictie
Nederlands | Gopher], [Amsterdam | 2007
Luisterboek (cd)
Wim Hof De Wim Hof Methode
overstijg jezelf met The Iceman
Beschrijving van de Wim Hof-methode, een methode gebaseerd op kou, ademhaling en toewijding om kracht, gezondheid en geluk een boost te geven.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2021
Gesproken boek
Stéphane Garnier Geluk is een panda
Gids die de gemeenschappelijke basis beschrijft waarop persoonlijk geluk is gebouwd.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2021
Gesproken boek
Ruby Wax Frazzled
mindfulnessgids voor geestelijk welzijn
Overzicht van de wetenschappelijke fundering en praktische toepassing van mindfulnesstechnieken als oplossing voor de toestand van nerveuze uitputting en stress.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2020
Gesproken boek
Annemiek Leclaire Minder moeten, meer leven
hoe je ontploetert in drukke tijden
Columns over een rustiger leven zonder gejakker.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2020
Gesproken boek
Gabor Maté Wanneer je lichaam nee zegt
verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2020
Gesproken boek
David Dewulf Mindfulness voor jongeren
Werkboek over een meditatiemethode waarbij je een volledige aandacht leert ontwikkelen voor het hier en nu om onder meer stress te verhelpen.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
Edel Maex Mindfulness
in de maalstroom van je leven
Zelfhulpgids om innerlijke rust te vinden in een hectisch leven.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
David Dewulf De weg van zelfcompassie
van kwetsbaarheid naar veerkracht
Zelfhulpgids met oefeningen voor een compassievol leven, met anderen en met jezelf.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
Gabor Maté When the body says no
the cost of hidden stress
De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.
Non-fictie
Engels | 306 pagina's | Vermilion, London | 2019
Gedrukt boek
Non-fictie