Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 1344)
Janneke Gaanderse In één dag gelukkig
leer lichter denken en de wereld is van jou
Adviezen en oefeningen om denkpatronen om te buigen, te leren relativeren en lichter te leren denken als middel bij het vinden van meer geluk in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 213 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2016
Gedrukt boek
Jochem Uytdehaage | Thomas Olsthoorn Opgeladen!
boost je geluk, gezondheid en prestaties
Inzichten en tips voor het verdelen van de aandacht en energie over verschillende aspecten van het leven, om zo een betere balans te vinden.
Nederlands | 172 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
David JP Phillips High on life
biohack jezelf en boost je leven
Populairwetenschappelijke, persoonlijk getinte beschouwingen over de invloed van stoffen als dopamine, serotonine en oxytocine op lichaam en geest, met adviezen over hoe deze hormonen kunnen worden aangestuurd om het eigen levensgeluk te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 236 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Willem van der Does Geluk is ook niet alles
tips en adviezen voor een beter leven
Beschrijving in woord en cartoons van uiteenlopende psychische problemen en stoornissen.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Scriptum, [Schiedam] | 2019
Gedrukt boek
Srini Pillay Minder focus, meer effect
voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven
Zelfhulpboek om tot ontfocussen te komen.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Gary John Bishop Stop doing that sh*t
hou op met jezelf tegenwerken en neem je leven weer in eigen handen
Zelfhulpgids om destructieve gewoontes te doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Monique Hulsbergen Mindfulness in tijden van tegenslag
Mindfulness voor beginners.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | Boom, Meppel | 2013
Gedrukt boek
Frank Bruining Ik kan alles, dus jij ook
maak je leven makkelijk met vijf natuurlijke principes.
Zelfhulpboek voor persoonlijke ontwikkeling op basis van het sjamanisme van de Q’ero, de Peruaanse afstammelingen van de Inca’s.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Francie Healey | Crystal Tai Honjok
de Koreaanse kunst van het alleen leven
Beschrijving van een levenshouding die is gebaseerd op het omarmen van de ervaring van alleen-zijn.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Rick van Asperen Ik laat me niet gek maken
het rustgevende boek over het brein voor mensen die te druk zijn
Zelfhulpboek met daarin een pleidooi voor breinhygiëne: stoppen met energievreters en ruimte geven aan toewijding, afwisseling en ontspanning.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2020
Gedrukt boek
Saskia Geraerts Prfct.
in zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Myra Hunter | Melanie Smith De menopauze managen
omgaan met opvliegers en nachtzweten
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's | [Uitgeverij Boom], Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Mark Siegenbeek van Heukelom Helemaal naar de meditering
een nuchtere introductie tot spiritualiteit
Gids om te leren hoe je je aandacht naar binnen richt en hoe je helemaal in het hier en nu kunt zijn.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2018
Gedrukt boek
Beth Kempton Samen staan we sterker
vind hoop en kansen in tijden van tegenslag
Persoonlijk relaas van de auteur en haar gezin over hoe zij de coronatijd beleven en wat deze tijd ons kan leren voor de toekomst.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2021
Gedrukt boek
Martine Bakker Ik durf niets, maar doe alles
De auteur beschrijft hoe zij zich door het volgen van een cursus en veelvuldig optreden tot een standup-comedian ontwikkelde.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Frits Koster | Erik van den Brink Compassie in je leven
mindfulness verdiepen met heartfulness
Zelfhulpgids met oefeningen voor meer zelfbegrip en vaardigheden om met tegenslag om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Boom, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Karin Steffens Laat je raken
wat je emoties vertellen
Praktisch boek dat de verschillende gevoelens inzichtelijk maakt en hun boodschap helder weergeeft. Met oefeningen om beter te leren luisteren naar signalen van het lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Altamira, Haarlem | 2018
Gedrukt boek
Desmond Tutu | Mpho A. Tutu Het boek van vergeving
het viervoudig pad naar heling van onszelf en onze wereld
Uitleg door de Zuid-Afrikaanse bisschop en zijn dochter van een wijze om tot vergeving te komen, voor zowel slachtoffers als daders.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Spectrum, Houten | 2014
Gedrukt boek
Fergus O'Connell De kracht van minder is meer
Adviezen voor het creëren van meer vrije tijd voor jezelf door het stellen van prioriteiten, zowel zakelijk als privé.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's | Deltas, [Aartselaar], [Oosterhout] | 2015
Gedrukt boek