Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 327)
Mariëtte Baarda Kinderen waaien om
leven met migraine
Autobiografische ziektegeschiedenis van een vrouw die sinds haar jeugd aan migraine lijdt.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's (ePub2, 1 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2016
E-book
Annegreet van Bergen De lessen van Burn-out
een persoonlijk verhaal
Wat Annegreet van Bergen nooit voor mogelijk had gehouden overkwam haar: ze kreeg een burn-out. Dat gebeurde toen ze als journaliste werkte voor Elsevier. Ze scheef zelfs een coverstory, ‘Druk, druk’, over tijdgebrek, stress, werkdruk en de gevaren van burn-out. Maar dat ze zélf ook hard op weg was overwerkt te raken had ze niet in de gaten. In De lessen van burn-out beschrijft Van Bergen het verraderlijke proces van opgebrand raken, de oorzaken en gevolgen, maar ook hoe je weer opkrabbelt en geneest....
Non-fictie
Nederlands | 250 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2016
E-book
Lillian B. Rubin Het onverwoestbare kind
verhalen over overwinningen op het verleden
Portretten van mensen die jeugdtrauma's te boven zijn gekomen.
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016
E-book
Elke Vanelderen Tegengif
vermijd schadelijke stoffen in je dagelijkse leven
Informatie over schadelijke stoffen in het milieu en onze gebruiksartikelen, met adviezen om deze te vermijden.
Non-fictie
Nederlands | 150 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | CMB Publishers Belgium, Antwerpen | 2016
E-book
Larissa Verhoeff Vette pech
Autobiografisch verhaal van een vrouw met een eetverslaving.
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2011
E-book
Femke Talitha Borderline van binnen
Autobiografisch relaas van een jonge vrouw die lijdt aan borderline.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Lev., Utrecht | 2010
E-book
Lianne Keemink Je moet (bijna) niks
en andere opmerkelijke levenslessen van de zelfhulpqueen
Zelfhulpgids met humoristische levensadviezen aan twintigers en dertigers.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2018
E-book
Tijn Elferink | Jan van Houten Fijn dat je er bent
handboek voor de moderne mantelzorger
Praktische informatie over mantelzorg, met persoonlijke verhalen van dertien mantelzorgers.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Lev., [Amsterdam] | 2022
E-book
C.W. Aakster | Fleur Kortekaas Traditionele niet-westerse geneeswijzen
Onder de traditionele niet-westerse geneeswijzen vallen de geneeswijzen uit Japan, Korea, Tibet en China. Dit zijn de zogenaamde rationele systemen; benaderingen die verschillen van wat we in Nederland gewend zijn, maar waaraan toch ook verstandelijke afwegingen en dagelijkse ervaringen ten grondslag liggen. Daarnaast gaat het om vormen van geneeskunst waarin religie, magie, goden of geesten een belangrijke rol spelen. Voorbeelden hiervan zijn de islamitische geneeskunde, het sjamanisme en winti....
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | AnkhHermes, Amsterdam | 2016
E-book
Jan Geurtz De opluchting
in één dag van het roken af!
Pedagoog Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en heeft inmiddels met het boek De opluchting en via gelijknamige (groeps)trainingen uitgebreid aangetoond een succesvolle methode te hebben ontwikkeld om te stoppen met roken. Bij de 'opluchting-methode' gaat het er niet alleen om te weten, maar ook om te voelen dat je het roken niet meer nodig hebt. De methode zorgt ervoor dat je in één dag volledig bevrijd bent van het roken, zonder ontwenningsverschijnselen of noemenswaardige...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Ambo, Amsterdam | 2009
E-book
W. Cortvriendt Hoe word je 100?
de feiten over hoe we gezond en jong blijven
In alledaagse taal zet een arts het belang van een gezonde leefstijl en de kracht van voeding uiteen.
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's (ePub2, 4,4 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book
Clair Davies | Amber Davies Handboek triggerpoint-therapie
verminder zelf pijnklachten
Met Handboek trigger-point-therapie leert men de eigen pijn, of die van een ander, te verlichten. Hoofdpijn, nek-, schouder- of rugpijn zijn voor veel mensen terugkerende ongemakken. Om die tegen te gaan, gaan ze vroeg naar bed, nemen ze een sauna of slikken ze een pijnstiller. Weinigen weten echter dat deze pijnen kunnen worden veroorzaakt door trigger-points, hypergevoelige plekjes in het spierweefsel. Trigger-points kunnen ontstaan door stress, overbelasting, verwondingen, littekens, drugs, alcohol...
Non-fictie
Nederlands | 364 pagina's (ePub2, 12 MB) | Altamira, Haarlem | 2014
E-book
Lissa Rankin De helende werking van je geest
Persoonlijke verhalen en wetenschappelijk onderzoek tonen de schadelijke invloed van angst op de gezondheid aan. Met trainingsprogramma om angsten te verminderen op basis van spiritualiteit.
Non-fictie
Nederlands | 292 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2015
E-book
Rudi Westendorp | David van Bodegom Oud worden in de praktijk
laat de omgeving het werk doen
Praktische tips voor een langer en gezonder leven door kleine aanpassingen in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 4,3 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2015
E-book
W. Cortvriendt Hoe word je 100?
In zijn eerdere bestsellers heeft William Cortvriendt aangetoond dat door een gezonde levensstijl aandoeningen zoals obesitas, hart- en vaatziekten en diabetes voorkomen kunnen worden. Ondertussen heeft hij nu in een televisieserie aangetoond dat door een gezonde levensstijl ook reeds bestaande aandoeningen spectaculair kunnen verbeteren. Hoe word je 100? Het actieboek bevat alle adviezen over deze gerichte veranderingen in levensstijl die je niet alleen gezond houden, maar die ook effectief zijn...
Non-fictie
Nederlands | 551 pagina's (ePub2, 5,2 MB) | Water, Amsterdam | 2017
E-book
Kaja Nordengen Je onvervangbare hersenen
Populairwetenschappelijke informatie over diverse onderwerpen die te maken hebben met het zenuwstelsel en vooral met de hersenen en het functioneren daarvan.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,4 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2017
E-book
Daphne Doemges-Engelen Leven met kanker
inspiratie voor iedere dag
Praktische tips voor kankerpatiënten en mensen in hun omgeving.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 33 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2013
E-book
Linda Menkhorst | Yolande van Rosmalen Quantum-Touch voor iedereen
altijd en overal
Een healingmethode die het zelfgenezend vermogen van het lichaam stimuleert en leidt tot verbetering van balans en vitaliteit.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2014
E-book
Florence Bark This book will make you feel something
Verzameling erotische verhalen, aangevuld met beknopte informatie over anatomie en psychologie van seks en orgasmes. Met tips voor een gelukkiger seksleven.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5,9 MB | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Sander Hermsen | R.J. Renes Draaiboek gedragsverandering
de psychologie van beïnvloeding begrijpen en gebruiken
Er wordt van alles uit de kast gehaald om het gedrag van mensen te veranderen: humor, celebrities, nudging en veel (te veel) informatie. Gedragsverandering is een actueel onderwerp: jongeren moeten minder drinken, autorijders voorzichtiger rijden, medewerkers stressvrijer werken. Bij de overheid, maar ook in het bedrijfsleven worden (reclame)campagnes, acties, (digitale) producten en online toepassingen ontworpen. Met wisselend succes. Wetenschappers Sander Hermsen en Reint Jan Renes laten in een...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Business Contact, Amsterdam | 2016
E-book