Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 365)
W. Cortvriendt Maak je niet dik
van onzinnige diëten tot het ongezondste overheidsadvies ooit; maar vooral over wat wel gezond is en hoe we blijvend kunnen afvallen
Elk jaar telt Nederland tussen de 6.000 en 13.000 onnodige sterfgevallen. Oorzaak? Een onjuist en wetenschappelijk volledig achterhaald voedingsadvies dat luidt: vermeerder de consumptie van koolhydraten en verminder de vetconsumptie. Het gevolg is schokkend: er sterven 10 tot 20 keer meer mensen door dit verkeerde voedingsadvies dan het jaarlijkse aantal verkeersdoden! In Maak je niet dik rekent William Cortvriendt af met onzinnige en vaak ongezonde hypes en populaire vermageringsdiëten. Op basis...
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book
Kim Vercoutere | Marijke De Coninck Soul boost
gezond & energiek koken en leven met de 5 elementen
Leefstijlgids met (yoga-)oefeningen en recepten op basis van de macrobiotische voedings- en gezondheidsleer.
Non-fictie
Nederlands | 196 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
Coriene Lodder | Carel Schott Leefstijladviezen afgestemd op je bodytype
eet, beweeg, slaap en ontspan je fit
Leefstijladviezen deels gebaseerd op wetenschappelijke kennis en persoonlijke ervaringen waarbij de visies zijn gecombineerd met de evolutieleer, biologie en fysiologie.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | ...daM, Deventer | 2020
Gedrukt boek
Marianne Timmer Leef je fit
eet, beweeg en denk jezelf in conditie
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Tirion Sport, Baarn | 2008
Gedrukt boek
Marilyn Glenville De grote gezondheidsbijbel voor vrouwen
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2011
Gedrukt boek
Deepak Chopra Gezond leven
adviezen en strategieën voor gezondheid van lichaam en geest
Gesystematiseerde weergave van de ervaringen van een Indiaas-Amerikaanse arts bij een groot aantal ziekten, kwalen en aanverwante problemen.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Servire, Utrecht [etc.] | 2008
Gedrukt boek
Suzi Godson Het lijfboek
de encyclopedie van het vrouwenlichaam
Encyclopedisch handboek met uitgebreide informatie en ervaringsverhalen van vrouwen over het vrouwenlichaam, de relatie die vrouwen met hun lichaam hebben, de veranderingen door de jaren heen, ziekte en gezondheid, historische en culturele invloeden etc.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Archipel, Amsterdam [etc.] | 2006
Gedrukt boek
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Debra Waterhouse Weg met die moeheid!
Praktische adviezen aan vrouwen om hun moeheid en gebrek aan energie te overwinnen en daardoor een gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Forum, Amsterdam | 2001
Gedrukt boek
Geertje van der Meer Balans
beheersing van over- en ondergewicht
Praktische adviezen en tips met betrekking tot voeding, afgewisseld met ervaringen van mensen die hun voedingspatroon met succes aanpasten.
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's | Trivium, Sneek | 2007
Gedrukt boek
Georgie Dom Gezond ouder worden
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Consumentenbond, Den Haag | 2010
Gedrukt boek
Paul Chek Hoe te eten, te bewegen en gezond te zijn!
je eigen vierstappenplan om er van binnenuit fantastisch uit te zien en je geweldig te voelen
Planmatig werken aan een goede gezondheid door voeding, beweging en stresshantering.
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's | Succesboeken.nl, [Den Dolder] | 2016
Gedrukt boek
Bertil Marklund Drink meer koffie
en 9 andere tips om lang, gezond en gelukkig te leven
In ‘Drink meer koffie’ beschrijft Dr. Bertil Marklund verrassende inzichten om langer, gezonder en gelukkiger te leven. ‘Drink meer koffie’ is een praktische gids vol wijsheid uit Scandinavië, dé regio op het gebied van gezond en gelukkig leven. De Zweedse arts Bertil Marklund ontkracht hierin diverse gezondheidsmythes. Zo is het drinken van koffie helemaal niet slecht voor ons – het verbetert juist de gezondheid! En een gebrek aan vitamine D eist jaarlijks meer slachtoffers dan huidkanker. Bertil...
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Daisy Oppelaar I love health
it's all about food, sport, health and more
De auteur is een bekende blogger over gezondheid, sport, eenvoudige recepten en handige tips en deelt haar passie nu in boekvorm.
Non-fictie
Nederlands | 383 pagina's (ePub3, 14 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
François Piette | Sébastien Weill-Engerer Complete gezondheidsgids voor 50-plussers
Non-fictie
Nederlands | 544 pagina's | Davidsfonds, Leuven | 2008
Gedrukt boek
Rens Kroes Rens
mijn lifestyle guide; met mind & body rituals, powerfood en tips voor een bewust leven
Food is mijn passie, na een reeks kookboeken is dat vast geen verrassing. Maar voor een eÌcht gezond en gelukkig leven zijn meer factoren belangrijk. In RENS - Mijn lifestyle guide, neem ik je mee in mijn bewuste, positieve levensstijl. Hoe ziet mijn ochtend er uit? Hoe vaak sport ik? Hoe deel ik mijn keuken in? Hoe relax ik na een drukke dag? Hoe verzorg ik mijn huid? Hoe maak ik zo bewust mogelijk mijn keuzes? In dit boek vertel ik je er alles over. Naast voeding zijn ook positief denken...
Non-fictie
Nederlands | 91 pagina's (ePub2, 33 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
John Gray Mars & Venus op dieet
hoe eten en bewegen je stemming en relatie beïnvloeden
Non-fictie
Nederlands | 316 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2003
Gedrukt boek
Mike Moreno Het 17 dagenplan om jong te blijven
lijk jonger, word gezonder en stop het verouderingsproces
Elke minuut en elk jaar dat je leeft, word je ouder. En daar horen zo de nodige lichaamsveranderingen bij, van de eerste rimpels en minder energie tot geheugenverlies en pijnlijke gewrichten. Wat als dat verouderingsproces en je kalenderleeftijd niet één op één blijken samen te vallen? En wat als je het hele verouderingsproces zou kunnen afremmen, zodat je niet alleen 100 kunt worden - maar ook nog eens volop kunt genieten van die leeftijd? In het 17 dagen plan om jong te blijven geschreven door...
Non-fictie
Nederlands | 273 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
W.F.H. Brunet de Rochebrune Gezond oud worden
Adviezen van een arts, met bespreking van de meest voorkomende ziekten en aandoeningen tijdens het verouderingsproces
Nederlands | 334 pagina's | Omniboek, Den Haag | 1976
Gedrukt boek
Pieter J.G. Frijters 5 jaar ouder, 10 jaar jonger
de geheimen voor een spannender, creatiever, energieker en lustiger leven
Non-fictie
Nederlands | 229 pagina's | Just Publishers, [Meppel] | 2016
Gedrukt boek