Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 177)
Gaby Olthuis Rennen en stilstaan
voorkom uitputting en burn-out
Zelfhulpgids voor mensen die hun levenstempo in eigen hand willen houden.
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's | Andromeda, Middelie | 2010
Gedrukt boek
Dina Glouberman Burn-out
hoe het einde van de wereld een nieuw begin kan zijn
Zelfhulpgids voor stresshantering.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Forum, Amsterdam | 2003
Gedrukt boek
Carien Karsten Minder druk
herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Judith Knijn In de juiste versnelling
een doe-boek voor meer energie en minder stress
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's | Thema, bedrijfswetenschappelijke en educatieve uitgeverij, Zaltbommel | 2004
Gedrukt boek
Thijs Launspach Fokking druk
het ultieme anti-stressboek
Zelfhulpgids met adviezen en theoretische achtergrond om werkdruk en de daarbij behorende stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Mariska Verduijn | Ana Bloemraad Met stress in balans
Studieboek op mbo-niveau voor hulpverleners.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Educatief bv, Leiden | 2019
Gedrukt boek
Bram De Brabander Jong en opgebrand
en ineens was ik iemand met burn-out
De Vlaamse journalist en publicist vertelt over zijn burn-out en geeft aan de hand van zijn ervaringen raad om zo'n aandoening te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,2 MB | Elmar, Delft | 2020
E-book
J.C.R.M. Verhulst Stress onder controle
Uitleg van de Rationeel-Emotieve Therapie (RET), waarmee stress wordt bestreden op basis van het uitgangspunt, dat stress wordt veroorzaakt door irrationele gedachten.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2005
Gedrukt boek
Carry Petri | Jolanda Bouman Druk, druk, druk...
over vitaliteit en stressbestendigheid
Adviezen voor de herkenning, hantering en verwerking van stress.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2009
Gedrukt boek
Richard Carlson | Joseph Bailey Liever langzaam leven
Adviezen voor een leven met minder stress.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Sijthoff, Amsterdam | 2004
Gedrukt boek
Mats Billmark | Susan Billmark Leva
minder stress, meer genieten
In ‘LEVA’ laten Mats en Susan Billmark zien hoe je stress en spanning in je dagelijkse leven kunt overwinnen door een bewust leven in het nu te leiden. Dat is de sleutel tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer bestaan. Jarenlang worstelden de auteurs zelf met stress en spanning. Vandaar dat ze in dit openhartige boek dat herkenbaar is voor velen precies de vinger op de zere plek weten te leggen. De hoofdstukken in ‘LEVA’ zijn kort en praktisch en gaan over onder andere angst, slaap, tijd en stress...
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven
minder stress, meer genieten
Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende...
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
Mieke Lannoey Burn-on
de functionerende burn-out; wanneer de crash uitblijft
Praktische gids voor mensen met een 'burn-on’, die dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering en niet meer kunnen ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Alice Miller De opstand van het lichaam
herken de signalen van je lichaam
Bespreking van de wisselwerking tussen emoties en lichamelijke verschijnselen in een medisch-psychologische samenhang.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Spectrum, Houten | 2009
Gedrukt boek
Pieter Dingemanse Wat burnout met je doet
Gids voor het juist omgaan met eigen en andermans overspannenheid.
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's | Boekencentrum, Zoetermeer | 2003
Gedrukt boek
Handboek psychologische interventies bij somatische aandoeningen
Non-fictie
Nederlands | 480 pagina's | Uitgeverij Koninklijke Van Gorcum, Assen | 2020
Gedrukt boek
Lynn Hogendoorn De kleur van gevaar
Persoonlijk relaas van een werkneemster die leed aan burn-out en werd ontslagen omdat het bedrijf zich onvoldoende inspande voor haar re-integratie.
Non-fictie
Nederlands | 92 pagina's | Grip op gezondheid, [Loosdrecht] | 2017
Gedrukt boek
Allen Elkin Stress voor dummies
Adviezen om lichamelijke en psychische stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 831 pagina's | Dwarsligger, [Amsterdam] | 2011
Dwarsligger
M.M. Klaver Zakendoen met emotie
limbische verklaring en cognitieve emotieve therapie bij SOLK
Handboek voor psychosomatische therapeuten, paramedici en medici geïnteresseerd in de SOLK-problematiek.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Uitgeverij SWP, [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Marleen Schefferlie Pijn is persoonlijk
over leven met chronische pijn
Ervaringsdeskundigen doen hun persoonlijke verhaal over het leven met pijn en proberen zo het taboe te doorbreken dat op chronische pijn rust.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book