Zoekresultaten
Resultaat 141 - 160 (van 472)
Gillian Galen | Blaise Aguirre DGT voor dummies
Over dialectische gedragstherapie (DGT), een behandeling die kan helpen bij angst, stress en ander emotioneel lijden.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2022
Gedrukt boek
Selina Barker Burn-out overwinnen
de praktische gids om weer te bruisen van energie en het leven te creëren dat je écht wil
Persoonlijk getinte adviezen voor het overwinnen van een burn-out en het opbouwen van een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022
Gedrukt boek
Petra Moes De kunst van nuchter leven
Persoonlijk relaas van de psychosynthetica over hoe zij stopte met haar drankgebruik; met adviezen aan mensen die met of zonder begeleiding willen stoppen met alcohol.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Heart Rocking Time Uitgeverij, [Vollenhove] | 2021
Gedrukt boek
Dean Burnett Psychologica
het wel en wee van je mentale gezondheid
Uitleg over wat er in ons brein gebeurt als we lijden aan psychische problemen, met specifieke aandacht voor drie veelvoorkomende stoornissen.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Amishi Jha Peak mind
de nieuwe wetenschap van focus en concentratie
Analyse van wat aandacht is en welke hersensystemen daarbij zijn betrokken; met oefeningen om het aandachtsproces te optimaliseren op basis van mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 411 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Jan Jaap van Hoeckel Geluk is geen kwestie van geluk
Korte adviezen door de coach en mediator over gelukkig leven.
Non-fictie
Nederlands | 432 pagina's | goedinjevel.nl/uitgeverij, [Gemonde] | 2021
Gedrukt boek
Anita Hubner Vertel ik het wel of vertel ik het niet?
omgaan met het stigma op psychische aandoeningen
Tips en adviezen aan mensen met een psychische aandoening over het omgaan met een (zelf)stigma.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Boom, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Als de sirenes blijven loeien
politie en PTSS
Verhalen van tien politieagenten over de gebeurtenissen die leidden tot de diagnose PTSS, en hoe dit hun levens tekent.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's | WalburgPers Algemeen, Zutphen | 2021
Gedrukt boek
Tom Vanderbilt Beginners
een leven lang leren
Persoonlijk verhaal over het groeiproces en het plezier bij het leren van nieuwe dingen.
Non-fictie
Nederlands | 368 pagina's | Volt, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Damon Centola Verandering
hoe je ideeën, overtuigingen en gedrag blijvend beïnvloedt
Studie over de rol van sociale netwerken voor de effectiviteit van veranderstrategieën.
Non-fictie
Nederlands | 346 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Jeroen Biegstraaten | Rob van Drunen | Pieter Schop Het is tijd man
Publicatie over man-zijn in deze tijd.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Altamira, [Haarlem] | 2021
Gedrukt boek
Nedra Tawwab Gezonde grenzen
Hoe bewaak je je persoonlijke grenzen? Hoe leer je gezond grenzen stellen, nee zeggen dus.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Jannie de Jong Help, ik word gemanipuleerd
leer omgaan met ondermijnende collega’s, klanten en leidinggevenden
Zelfhulpgids voor het herkennen en begrenzen van manipulatieve gedragsuitingen, met name in werksituaties.
Non-fictie
Nederlands | 151 pagina's | S2uitgevers, [Baarn] | 2021
Gedrukt boek
Rita Maris Over leven met ARFID
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Aldo, Kampen | 2021
Gedrukt boek
Linda van 't Veen Niemand die het ziet
in een wereld van eenzaamheid
Een vrouw die al sinds haar kindertijd met gevoelens van eenzaamheid worstelt, ontdekt dat haar zestienjarige dochter met dezelfde donkere gevoelens te kampen heeft.
Fictie | Psychologische roman
Nederlands | 112 pagina's | SAAM Uitgeverij, [Hillegom] | 2021
Gedrukt boek
Laurence Freeman De vis die dorst had
meditatie om je te verbinden met de wereld, de stilte, jezelf
Gids door de benedictijner monnik over christelijke meditatie met instructies voor het beoefenen daarvan.
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2021
Gedrukt boek
Tammy Nelson Open monogamie
Hoe je samen de regels voor je relatie kunt bepalen
Hét boek voor als je nieuwsgierig bent naar een andere invulling van je relatie. De monogamie zoals wij haar kennen staat ter discussie. Steeds meer mensen komen ervoor uit dat ze hun relatie — met toestemming van alle partijen — op een andere manier vormgeven; dit kan een open relatie zijn, een relatie met meerdere personen tegelijk, of in een andere vorm dan de traditionele, monogame, een-op-eenrelatie. Hoe werkt dat en past dat ook bij jouw relatie? Hoe ga je het gesprek aan, en hoe zorg...
Nederlands | 7 uur 25 minuten (428 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Hilbrand Bos Stress is een keuze
afrekenen met stress begint met zelf te veranderen
Zelfhulpboek om je eigen stress te herkennen en erkennen voordat het je leven overneemt en er vervolgens mee om leren gaan.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2021
Gedrukt boek
Bea Kalter Spelen
lekker aanrommelen en vervelen
Zelfhulpgids die je leert tijd voor jezelf in te ruimen en bewust elementen vast te houden waardoor je in beweging blijft en in contact met jezelf.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | De Driehoek, [Voorburg] | 2021
Gedrukt boek
Edwin Zasada Over goede voornemens
Hoe je doelen stelt en haalt
Ontdek wat je kunt doen om goede voornemens écht te halen. OVER DIT BOEK Zijn goede voornemens gedoemd om te mislukken? Moeten we onszelf de teleurstelling besparen en gewoon doorgaan met dat wat we al doen? Nou, niet helemaal. De reden dat veel van deze goede voornemens sneuvelen, ligt namelijk in onszelf. We stellen zélf onze goede voornemens op, zijn zélf verantwoordelijk voor de uitvoering ervan en zijn zélf ook degenen die zich er wel of niet aan houden. Het goede nieuws is dan ook dat we...
Nederlands | 2 uur 16 minuten (195 MB) | Bookora, Zeist | 2024
Luisterboek (digitaal)