Zoekresultaten
Resultaat 141 - 160 (van 889)
Shane Parrish Clear thinking
van gewone momenten naar buitengewone resultaten
Praktische gids over bewuster leven en het bereiken van doelen door het nemen van betere, weloverwogen beslissingen.
Non-fictie
Nederlands | 299 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Emma Hepburn Verhoog je mentale weerbaarheid
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022
Gedrukt boek
Liselotte Delwel Omarm je lijf
op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht
Zelfhulpgids voor het vergroten van de zelfcompassie en het creëren van een betere relatie met lichaam en voeding.
Non-fictie
Nederlands | 122 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2022
Gedrukt boek
Christine Wilding Vergroot je zelfvertrouwen
Zelfhulpgids met een stappenplan en oefeningen voor het vergroten van zelfvertrouwen door middel van cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Rolf Sellin Leefboek hooggevoeligheid
hoe kan ik leven met een te dunne huid in een wereld die me overdondert?; met zelftest: ben jij hooggevoelig?
Praktische gids voor hooggevoeligen.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2012
Gedrukt boek
Elisabeth Cadoche | Anne de Montarlot Het impostersyndroom
reken af met het idee dat je niet genoeg bent
Alle facetten van het gebrek aan zelfvertrouwen komen aan de orde via informatie, wetenschappelijk onderzoek, persoonlijke verhalen en interviews.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Hal Hershfield Je toekomst is nu
maak morgen beter, start vandaag
Bespreking van de neiging van mensen om keuzes te maken die ten koste gaan van gezondheid en welzijn op de lange termijn, met adviezen om de juiste keuzes te maken voor de toekomst.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Paul McGee Niet meer piekeren kun je leren
Uitleg over hoe je piekeren - het negatief problematiseren - kunt ombuigen naar een constructieve, probleemoplossende manier van denken en handelen.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Frank van Marwijk Lichaamstaal
alles wat je moet weten om mensen beter te begrijpen en te beïnvloeden
Gids voor het herkennen, interpreteren en toepassen van lichaamstaal.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Haystack, Zaltbommel | 2017
Gedrukt boek
Eline Snel Stilzitten als een kikker
mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en ouders
Eenvoudige oefeningen om kinderen tot rust te laten komen en te leren omgaan met piekeren en emoties. Met zwart-witfoto's en tekeningen. Onder begeleiding vanaf ca. 5 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Ten Have, Kampen | 2010
Gedrukt boek
Doris Wolf Eenzaamheid overwinnen
voel je geborgen, geliefd en verbonden
Zelfhulpboek over het ontstaan en aanpakken van eenzaamheid.
Non-fictie
Nederlands | 115 pagina's | De Driehoek, [Voorburg] | 2020
Gedrukt boek
Julia Fischer De innerlijke buienradar
de wetenschap achter onze emoties
Uitleg van de biologische basis van een groot aantal emoties op basis van het beschikbare onderzoek.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Imi Lo (Te) veel voelen
voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden
Inzichten en praktische adviezen voor emotioneel hooggevoelige personen.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Helen Russell Waarom verdriet gelukkig maakt
hoe we gelukkig worden door beter verdrietig te zijn
Levensverhaal van de auteur en hoe zij omging met het verdriet in haar leven, samen met inzichten van specialisten, wetenschappers en schrijvers.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Het Spectrum, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Thatcher Wine Monotasking
Twaalf activiteiten voor het focussen van de aandacht en het vinden van innerlijke rust.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Volt, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Allan Pease | Barbara Pease Lichaamstaal op het werk
leer beter netwerken, presenteren en solliciteren
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Spectrum, Houten [etc.] | 2011
Gedrukt boek
Melody Beattie Voorbij codependentie
doorbreek je afhankelijkheidspatronen en leer voor jezelf te zorgen
Persoonlijk getinte adviezen voor het doorbreken van patronen van afhankelijkheid en het ontwikkelen van zelfredzaamheid.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Thomas Curran De perfectieparadox
de kracht van goed genoeg in een wereld die streeft naar perfectionisme
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Ethan Kross Het stemmetje in je hoofd
waarom het belangrijk is en hoe we het kunnen gebruiken
Uitleg over onze innerlijke stem/dialoog en technieken hoe je die kunt benutten en in het gareel houden.
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Sarah Rayner Making friends with anxiety
hét boek voor iedereen die een leven wil met minder onzekerheid, sociale angst, paniek en gepieker
Praktische adviezen om angst te overwinnen met behulp van technieken uit de cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek