Zoekresultaten
Resultaat 141 - 160 (van 286)
Sabina van Roest Proudly imperfect
van Miss Perfect naar je ware zelf; meer geluk, succes en vervulling
Zelfhulpboek voor vrouwen die de negatieve kanten ervaren van de huidige prestatiemaatschappij en de druk van sociale media, met tips, oefeningen en citaten.
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's | Scriptum, [Schiedam] | 2018
Gedrukt boek
Peg Dawson | Richard Guare Slim maar...
versterk je executieve functies en vergroot je succes!
Non-fictie
Nederlands | 309 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Chronisch moe?
een praktische gids bij CVS en ME
Zelfhulpgids voor patiënten met het chronisch vermoeidheidssyndroom.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2011
Gedrukt boek
Manja de Neef | Yvette van der Pas Doorbreek je dwang
Zelfhulpgids voor het overwinnen van dwangmatige handelingen en gedachten. Met invuloefeningen online.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Boom, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Vandaag nog blij met jezelf
...en anders morgen!
Zelfhulpboekje met interviews, tips en oefeningen om opgewekter in het leven te staan en gelukkiger te zijn met jezelf.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2020
Gedrukt boek
Sally M. Winston | Martin N. Seif Opdringerige gedachten overwinnen
een gids op basis van cognitieve gedragstherapie bij beangstigende, obsessieve of verstorende gedachten
Praktische gids voor het omgaan met opdringerige gedachten en de bijkomende schaamte-, eenzaamheid- en schuldgevoelens.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Robert L. Leahy Depressievrij
doe wat aan je depressie voor die jou wat aandoet
Zelfhulpgids.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
Alex Korb De opwaartse spiraal
stap voor stap je depressie overwinnen; werkboek
Populairwetenschappelijk overzicht van het functioneren van de hersenen bij het ontstaan en genezen van een depressie en tips en oefeningen om er weer uit te komen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Wassili Zafiris Geluk is deprimerend
Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven door 'geluksdoelen' zo concreet mogelijk te formuleren en na te streven.
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's | WAAS Publications, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Dawn Huebner Wat kun je doen als je gewoontes wilt afleren
een help-oefenboek voor kinderen
Wat kun je doen aan vervelende gewoontes als nagelbijten en duimen? Stapsgewijze methode met veel oefeningen, opdrachten en zwart-wittekeningen. Onder begeleiding vanaf ca. 7 t/m 11 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 72 pagina's | niño, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
Joanna Kortink | G. Noordenbos Uit de ban van emotie-eten
een nieuwe oplossing bij eet- en gewichtsproblemen
Zelfhulpboek gebaseerd op moderne therapeutische inzichten als mindfulness en aandachtgerichte cognitieve therapie.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Servire, Utrecht [etc.] | 2011
Gedrukt boek
Caroline Arnold Vooruit!
verbeter je leven met microvoornemens
Zelfhulpgids om door het uitvoeren van kleine, behapbare voornemens het eigen leven duurzaam te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Michael Neill Het leven werkt inside-out
ontwaak je innerlijke vonk
Zelfhulpboek over de 3 Principes van Sydney Banks en het toestaan van de stroom van het leven.
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's | Uitgeverij Samsara, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Lyona Rose De relatieschatkist
de elf sleutels voor een gelukkige partnerrelatie
Bespreking van elf onderwerpen die nodig zijn voor een gezonde en langdurige partnerrelatie.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | Futuro Uitgevers BV, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Saskia Teppema Er gaat niets verkeerd
bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen
Zelfhulpboek voor het onderzoeken van gedachten en gevoelens volgens een 6-stappenmethode.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | AnkhHemes, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Leroy Naarden Haal meer uit je leven
Zelfhulpgids voor een gezonder leven met meer voldoening.
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's | BigBusinessPublishers, [Utrecht] | 2018
Gedrukt boek
Ammy van Bedaf Stop liefdesverdriet
hoe loslaten jouw relatie verandert
Zelfhulpgids voor het verbreken van een moeizame liefdesrelatie.
Non-fictie
Nederlands | 290 pagina's | B:klight, [Gieten] | 2015
Gedrukt boek
Jeroen Bartels Zelfcontrole bij volwassenen met autisme
omgaan met boosheid, onrecht en frustratie
Werk- en oefenboek voor mensen met een autismespectrumstoornis.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
David Lawrence Preston Zelfvertrouwen kun je oefenen
Zelfhulpgids met oefeningen om te komen tot groter zelfvertrouwen en daarmee tot een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2012
Gedrukt boek
Jan Schouten | Joke Lingsma Persoonlijke effectiviteit
assertief gedrag als basisvaardigheid; opkomen voor jezelf zonder anderen onnodig te kwetsen
Werk- en oefenboek voor assertiever en dus effectiever gedrag.
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2013
Gedrukt boek