Zoekresultaten
Resultaat 161 - 180 (van 497)
Ewout Staartjes Helende kou
Koudetraining staat bij ons in de kinderschoenen. In Oekraïne en Rusland is het een onderdeel van de eeuwenoude traditie van 'zakalivanie': harder worden dankzij contrasten van koud en warm. 'Harding' klinkt in onze oren best hard, maar voor Russischtaligen betekent het weerbaarheid en veerkracht. Helende kou bevat een complete methodiek inclusief leefstijltips, doorspekt met reisverhalen en anekdotes van de auteur in winters Rusland en Oekraïne. Heerlijk leesvoer voor onder een dekentje bij de...
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 17 MB) | Zilt, Onderdendam | 2023
E-book
Ewout Staartjes Helende kou
het geheim van gezonde koudetraining
Beschrijving van hoe de auteur zijn koudetraining-methode ontwikkelde in de jaren dat hij in Oekraïne en Rusland woonde.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Zilt, [Onderdendam] | 2023
Gedrukt boek
Laurens J. Veltman Help! Mijn kind verdwijnt in social media of gamen
praktisch handboek voor ouders van kinderen van 8 tot 18 jaar
Praktische gids voor ouders en opvoeders om de digitale patronen van hun kinderen te doorbreken en hen te bereiken via hun belevingswereld. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's | BoekenGilde, [Enschede] | 2023
Gedrukt boek
Ingeborg Bosch De herontdekking van het ware zelf
een zoektocht naar emotionele harmonie
Methode om in het verleden opgedane pijnlijke ervaringen te verwerken en te integreren.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2004
Gesproken boek
Ingeborg Bosch De herontdekking van het ware zelf
Een zoektocht naar emotionele harmonie
We overleven allemaal onze jeugd dankzij verdringing en ontkenning van de waarheid. Zo kunnen we onszelf wijs maken dat we een gelukkige jeugd hebben gehad, dat het allemaal wel meevalt. Maar als we eenmaal volwassen zijn worden deze overlevingsmechanismen destructief, en maken ze ons leven moeilijker en pijnlijker dan nodig is. Past Reality Integration (PRI) is gebaseerd op de gedachte dat wij een gedeeld bewustzijn hebben moeten ontwikkelen: het ene deel bekijkt alles door de ogen van het kind...
Nederlands | 8 uur 14 minuten (474 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Ingeborg Bosch De herontdekking van het ware zelf
een zoektocht naar emotionele harmonie
Methode om in het verleden opgedane pijnlijke ervaringen te verwerken en te integreren.
Non-fictie
Nederlands | 279 pagina's | Veen, Amsterdam [etc.] | 2006
Gedrukt boek
Jill Weber Hersenmist
10 manieren om te (over)leven in chaotische tijden
Nederlands | 176 pagina's | Boom, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Marion Lutke Herstel na trauma
(Opnieuw) een veilig huis voor je ziel
Praktisch zelfhulpboek met veel schrijfopdrachten om zelf aan de slag te gaan met het verwerken van een trauma.
Nederlands | 143 pagina's | Sestra, Leeuwarden | 2023
Gedrukt boek
Herstel van eetproblemen (anorexia)
op weg naar verantwoorde ambulante zorg: 'zoveel thuis als mogelijk'
Pleidooi voor een nieuwe aanpak van anorexia nervosa, gestoeld op de zelfdeterminatietheorie waarbij verbondenheid, competentie en autonomie voorop staan.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Patricia A. Resick | Shannon Wiltsey Stirman | Stefanie T. LoSavio Herstellen van trauma
een werkboek om los te komen van PTSS
Stap voor stap door het proces van cognitieve verwerkingstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 330 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Lidewey van Noord | Philippine Putman Cramer Herstelwerkzaamheden
over ziek zijn en je weg vinden
Persoonlijke verhalen van de auteurs over hun langdurige ziekte en de weg naar herstel.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's (ePub2, 5,4 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Philippine Putman Cramer | Lidewey van Noord Herstelwerkzaamheden
Over ziek zijn en je weg vinden
Philippine Putman Cramer en Lidewey van Noord weten wat het betekent om langdurig ziek te zijn. Philippine kreeg op haar 28e een hersenbloeding, Lidewey op haar 35e long covid. Van het ene op het andere moment veranderden hun levens ingrijpend. Ze belandden in het parallelle universum waar de zieken leven, een wereld waar gezonde mensen zich amper iets bij kunnen voorstellen en waar het daarom heel eenzaam kan zijn. In dit boek delen Philippine en Lidewey hun ervaringen met ziek zijn en vertellen...
Nederlands | 5 uur 27 minuten (314 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Lidewey van Noord | Philippine Putman Cramer Herstelwerkzaamheden
over ziek zijn en je weg vinden
Persoonlijke verhalen van de auteurs over hun langdurige ziekte en de weg naar herstel.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Gerry Schultinga Het is aan jou!
Je eigen routeplanner naar rust, focus en energie
Ontdek je eigen routeplanner naar meer rust, focus en energie en kies zo het juiste pad. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Heb je soms ook het gevoel dat je helemaal vast staat? Dat je even niet weet welke kant je op moet? Dat je gek wordt van de drukte, te veel last hebt van stress of niet meer kunt focussen op de dingen die belangrijk zijn? Dan is dit luisterboek voor jou gemaakt. Deze routeplanner...
Nederlands | 2 uur 23 minuten (205 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Hilde Verdijk | Klazien Lambregtse | Annelie Brummer | Ingrid Tielemans | Divya van den Berg | Menno Norden Hoarding
opruimen en ordenen met problematische verzamelaars
Bespreking van de oorzaken, gevolgen en mogelijke behandeling van een verzamelstoornis. Met voorbeelden uit de praktijk en handreikingen van professionele organizers en een psycholoog. Met schema’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Boom, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Sarah Davies Hoe overleef je een narcist?
herken manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf
Praktische gids voor het herkennen, doorgronden en ontwapenen van narcisme. Met handreikingen voor het beëindigen van manipulatie en gaslighting.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Emilie Wapnick Hoe word je ALLES?
voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist
Adviezen voor mensen die hun uiteenlopende talenten in hun loopbaan tot uitdrukking willen laten komen.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Emilie Wapnick Hoe word je ALLES?
voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist
Adviezen voor mensen die hun uiteenlopende talenten in hun loopbaan tot uitdrukking willen laten komen.
Nederlands | 230 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Emilie Wapnick Hoe word je ALLES?
Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist
Wat wil je later worden? Heel veel mensen weten niet wat voor werk ze (later) willen doen, of hebben het gevoel nog eens wat anders te willen doen in hun leven. Ze hebben vele passies, interesses en vaardigheden. Emilie Wapnick noemt hen multipotentialities: multigetalenteerden. Met haar motto ‘Word alles!’ en haar populaire TED-talk als basis biedt Wapnick hun perspectief om verschillende kansen en mogelijkheden te benutten. In dit boek schetst ze een praktisch kader voor het bouwen van een leven...
Nederlands | 5 uur 28 minuten (315 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Herma Egberts-Hogt Hoogbegaafd
dan ben je toch gewoon slim?
Informatie over de eigenschappen, kwaliteiten en valkuilen van hoogbegaafde kinderen, met aandacht voor het herkennen van hoogbegaafdheid bij kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 31 pagina's | 248media uitgeverij, [Steenwijk] | 2023
Gedrukt boek
2023