Zoekresultaten
Resultaat 161 - 180 (van 1346)
Cathelijn Paling Gewoon knetterhard jezelf zijn
want dat maakt simpelweg het meest gelukkig
Persoonlijk verslag van een burn-out-patiënte over haar leven en de manier waarop ze de burn-out wist te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Patrick Kicken Leven zonder stress
een nuchtere gids voor geluk
Persoonlijk relaas van een voormalig radiopresentator over zijn burn-out, met zowel een praktische als psycho-spirituele dimensie.
Non-fictie
Nederlands | 204 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Mariska Fissette De work-life revolutie
Gids voor het vinden van een gezonde, duurzame balans tussen werk en privéleven.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Laura Day Erger wordt het niet
hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven
(Werk)boek om aan de hand van gedragspatronen, voorbeelden en intuïtieve oefeningen sterker uit een crisisperiode te komen.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Oliver Burkeman 4000 weken
je tijd op aarde en hoe ermee om te gaan
Pleidooi voor persoonlijke bezinning op de korte duur van een mensenleven, voor het genieten van het leven en het ontbreken van de noodzaak voor hoge productiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Shamash Alidina | Joelle Jane Marshall Mindfulness werkboek voor dummies
Non-fictie
Nederlands | 342 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Meg Arroll Kleine trauma's
wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt
Verhandeling over het omgaan met kleine trauma's en het oplossen van de problemen die daarmee gepaard gaan.
Non-fictie
Nederlands | 327 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Frank van Marwijk Doe niet zo moeilijk
de kunst van het relativeren
Technieken en tips om gemakkelijker met problemen en tegenvallers om te gaan door er vanuit een ander perspectief naar te kijken.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2019
Gedrukt boek
Stéphane Garnier Doe en denk als Arsène Lupin
charismatisch, intelligent, loyaal, grappig, flexibel, charmant, veerkrachtig...
Leer van Arsène Lupin hoe je op slimme en elegante wijze uit moeilijke situaties kan komen.
Non-fictie
Nederlands | 213 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Niels den Daas Zo ongelukkig mogelijk in 8 stappen
leefregels van een eigenzinnige psycholoog
Omgekeerde zelfhulpgids met acht leefregels om zo ongelukkig mogelijk te worden, met praktische tips om alles persoonlijk op te vatten, geen grenzen aan te geven en zelfzorg te verwaarlozen.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Renée Koudstaal Leef als een Parisienne
ook als je hartstikke Nederlands bent
Inkijkje in het dagelijks leven van Parisiennes.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Rosamund Stone Zander | Benjamin Zander The art of possibility
transformeer je professionele en persoonlijke leven
Denken in mogelijkheden om zo tot een positievere kijk op het leven te komen.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
David Richo Liefhebben met aandacht
de vijf elementen van bewuste relaties
Spiritueel getinte bespreking van vijf kenmerken van bewust liefhebben, waaronder aandacht, affectie en aanmoediging, en hoe die een sleutelrol spelen in het cultiveren van liefdevolle relaties, met onszelf en met anderen.
Non-fictie
Nederlands | 327 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Nika Vázquez Seguí Solosofie
geluk begint met een moment voor jezelf
Praktische adviezen over alleen zijn als sleutel tot geluk.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Tali Sharot | Cass Sunstein Doorbreek de sleur
gelukkiger leven door opnieuw naar je routines te kijken
Inzichten over perceptie en gedragsverandering uit de neuro- en gedragswetenschappen om de wereld met nieuwe ogen te bekijken, ingesleten routines te doorbreken en de hersenen te resetten voor een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Pierre Varrod Doe en denk als Freud
en leer jezelf beter te begrijpen en te accepteren
Inzichten uit de psychoanalyse voor meer zelfbegrip en zelfacceptatie.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Alison Davies Doe als een kat
lessen voor een mindful en prrrfect leven
Praktische tips met achtergrondverhaaltjes en oefeningen voor een ontspannen leven aan de hand van het gedrag van katten.
Non-fictie
Nederlands | 142 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Kristin Neff Krachtige zelfcompassie
heb de moed om je uit te spreken en tot bloei te komen
Over zelfacceptatie en het aangeven van grenzen.
Non-fictie
Nederlands | 398 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Maggy van Eijk Onthoud dit als je verdrietig bent
een boek voor leuke, nare en rare dagen
Autobiografisch relaas over de strijd met een borderlinestoornis, vergezeld van een depressie, angststoornis en zelfbeschadiging.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Michael Acton Smith Kalm
minder stress, meer rust
Handreiking voor een rustiger en daardoor gelukkiger leven door mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2015
Gedrukt boek