Zoekresultaten
Resultaat 1 - 8 (van 8)
Janneke Wittekoek Het vrouwenhart
Overzicht van hart- en vaatziekten die specifiek zijn voor vrouwen, met adviezen voor een gezonde leefstijl.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2017
Gedrukt boek
Janneke Wittekoek Het vrouwenhart
werkboek
Overzicht van hart- en vaatziekten die specifiek zijn voor vrouwen, met adviezen voor een gezonde leefstijl.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2019
Gedrukt boek
Janneke Wittekoek De hart/hoofd connectie
hoe een leven in balans voor een gezonder hart zorgt
Beschrijving van de oorzaken en gevolgen van hart- en vaatziekten in relatie tot stress en het zenuwstelsel, en hoe deze te verlichten. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2023
Gedrukt boek
Janneke Wittekoek Hart & lopen
bewegen als medicijn
Columns over de gezondheidsvoordelen van (hard)lopen en een betere leefstijl voor lichaam en geest.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2021
Gedrukt boek
Janneke Wittekoek Hart & lopen
Of je nou een beginner of een pro bent en langzaam of hard loopt, het maakt niet uit! Hart & Lopen is geschreven voor iedereen die in beweging wil komen. Of misschien móet je wel in beweging komen omdat de arts je dat heeft geadviseerd. Cardioloog Janneke Wittekoek schrijft dagelijks hardlooprecepten voor, want hardlopen is echt het beste medicijn voor je hart. Je kunt op iedere leeftijd in beweging komen, dus ook als je de vijftig ruimschoots bent gepasseerd. En ook de allerkleinste stapjes leveren...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,8 MB | Uitgeverij Lucht B.V., Hilversum | 2021
E-book
Dorenda van Dijken | Janneke Wittekoek Hart & hormonen
fit de overgang in
Hormonen spelen een ongelooflijk belangrijke rol in het leven van de vrouw. In de vruchtbare jaren beschermen ze ons hart, ons vaatstelsel en onze botten. Maar wanneer we halverwege de veertig zijn dan beginnen de hormoonspiegels langzaam te dalen. De bescherming wordt zo een stuk minder. En dit zorgt vaak ook nog voor vervelende klachten op lichamelijk, psychisch en emotioneel vlak. Als daarna de oestrogeen- en progesteronproductie verder daalt dan kun je ook overgangsklachten krijgen, met kwalen...
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 1,6 MB | Lucht, Amsterdam | 2020
E-book
Janneke Wittekoek Het vrouwenhart
Overzicht van hart- en vaatziekten die specifiek zijn voor vrouwen, met adviezen voor een gezonde leefstijl.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | Uitgeverij Lucht, Amsterdam | 2017
E-book
Janneke Wittekoek Het vrouwenhart
Overzicht van hart- en vaatziekten die specifiek zijn voor vrouwen, met adviezen voor een gezonde leefstijl.
Non-fictie
Nederlands | daisy streaming audio | Dedicon, Grave | 2018
Gesproken boek