Liselotte Delwel Omarm je lijf

op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht

Zelfhulpgids voor het vergroten van de zelfcompassie en het creëren van een betere relatie met lichaam en voeding.

Non-fictie

Nederlands | 122 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2022

Gedrukt boek

Liselotte Delwel Omarm je lijf

Op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht

Ontdek hoe je met mildheid kunt kijken naar jezelf én je gewicht. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Dit luisterboek is een vernieuwing van het succesvolle boek Lichter Leven. Een ontwapenend luisterboek over de moeizame relatie die veel mensen hebben met eten en gewicht. Afvallen is dan vaak het heilige doel, met als resultaat een jojo-effect zonder dat het gevecht zelf verdwijnt. Omarm je lijf pakt...

Nederlands | 2 uur 50 minuten (244 MB) | Bookora, Zeist | 2022

Luisterboek (digitaal)

Liselotte Delwel Omarm je lijf

op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht

Leer met mildheid te kijken naar jezelf én je gewicht Dit is de nieuwe druk van het succesvolle boek Lichter Leven. Een ontwapenend boek over de moeizame relatie die veel mensen hebben met eten en gewicht. Afvallen is dan vaak het heilige doel, met als resultaat een jojo-effect zonder dat het gevecht zelf verdwijnt. Omarm je lijf pakt die voortdurende strijd aan en werkt van binnenuit. Het leert je met meer compassie naar jezelf te kijken, waardoor je het gevecht met jezelf kunt staken. Auteur Liselotte...

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 7,5 MB) | Thema, Zaltbommel | 2022

E-book