Nick Polizzi | Pedram Shojai Opgeladen

Gids met adviezen en voorbeelden om chronische vermoeidheid op alle niveau's aan te pakken.

Non-fictie

Nederlands | 255 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Nick Polizzi | Pedram Shojai Opgeladen

herstel je persoonlijke én professionele energielevel

Het is eigenlijk heel simpel: je kunt niet functioneren op een tekort aan energie en verwachten dat alles goed zal gaan. Maar dat is precies wat we onszelf aan blijven doen: we gebruiken al onze energie om maar succesvol te zijn, er goed uit te zien en een rijk sociaal leven te hebben. Maar wanneer laden we onszelf weer op voor de volgende ronde? In Opgeladen leggen de auteurs uit hoe je weer rust en ruimte in je leven brengt.Aan de hand van wijsheden van de beste wetenschappers, artsen en experts...

Non-fictie

Nederlands | 194 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021

E-book