Ruby Wax De mens, een handleiding

een monnik, een neurowetenschapper en ik

Gids voor mindfulness, gebaseerd op cognitieve therapie, met onder meer interviews met een neurowetenschapper en een boeddhistische monnik over hoe geest en brein werken.

Non-fictie

Nederlands | 283 pagina's | Spectrum, Houten | 2018

Gedrukt boek

Ruby Wax Frazzled

mindfulnessgids voor geestelijk welzijn

Overzicht van de wetenschappelijke fundering en praktische toepassing van mindfulnesstechnieken als oplossing voor de toestand van nerveuze uitputting en stress.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Spectrum, Houten | 2016

Gedrukt boek

Ruby Wax How to be human

the manual; a monk, a neuroscientist and me

Gids voor mindfulness, gebaseerd op cognitieve therapie, met onder meer interviews met een neurowetenschapper en een boeddhistische monnik over hoe geest en brein werken.

Engels | 263 pagina's | Penguin Life, [London] | 2018

Gedrukt boek

Ruby Wax Sane new world

taming the mind

Engels | 260 pagina's | Hodder & Stoughton, London | 2013

Gedrukt boek

Ruby Wax Frazzled

mindfulnessgids voor geestelijk welzijn

Overzicht van de wetenschappelijke fundering en praktische toepassing van mindfulnesstechnieken als oplossing voor de toestand van nerveuze uitputting en stress.

Non-fictie

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2020

Gesproken boek