Luc Swinnen Versterk je nervus vagus

actief aan de slag met de polyvagaaltheorie

Adviezen en oefeningen om met behulp van de nervus vagus onder andere stress en burn-out te bestrijden.

Non-fictie

Nederlands | 261 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023

Gedrukt boek

Luc Swinnen Activeer je nervus vagus

een revolutionair antwoord op stress- en angstklachtern, trauma en een verminderde immuniteit

Non-fictie

Nederlands | 235 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021

Gedrukt boek

Luc Swinnen Rust voor je brein

train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie

Verhandeling over de werking van je hersenen en de invloed van overprikkeling met als gevolg stress en burn-out.

Non-fictie

Nederlands | 221 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020

Gedrukt boek

Luc Swinnen Geef burn-out geen kans

100 manieren om uit de knoop te raken

Non-fictie

Nederlands | 230 pagina's | Davidsfonds Uitgeverij, Leuven | 2015

Gedrukt boek

Luc Swinnen Te vriendelijk!

ontsnap aan burn-out, maak promotie en verdien meer

Verklaring van burn-out doordat men te weinig voor zichzelf opkomt, met een stappenplan voor meer assertiviteit.

Non-fictie

Nederlands | 232 pagina's | Davidsfonds Uitgeverij, Leuven | 2013

Gedrukt boek