Inge Declercq Breinrust

Adviezen voor het omgaan met stress en overprikkeling door de hersenen rust te geven.

Non-fictie

Nederlands | 254 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2024

Gedrukt boek

Inge Declercq Slaap wijzer

in 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag

Beschrijving van een methode om de negatieve spiraal van slapeloosheid te doorbreken en vol energie te leven.

Non-fictie

Nederlands | 216 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2022

Gedrukt boek

Inge Declercq De kracht van slapen

een goede nachtrust start overdag

Neuroloog, tevens slaapexpert, geeft uitleg over het slaap-waaksysteem en hoe daar invloed op uit te oefenen.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2020

E-book

Inge Declercq De kracht van slapen

een goede nachtrust start overdag

Neuroloog, tevens slaapexpert, geeft uitleg over het slaap-waaksysteem en hoe daar invloed op uit te oefenen.

Non-fictie

Nederlands | 251 pagina's | Van Halewyck, Kalmthout | 2020

Gedrukt boek