Ellen Labree | Roos Bonnier Slankwijs

(h)eerlijke psychologische kost om overgewicht te lozen

De auteurs, beiden psycholoog met onder meer de specialisatie Eetproblematiek, geven uitleg over menselijke gedragingen in relatie met eet- en gewichtsproblemen. Volgens hun methode Slankwijs, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, bieden zij praktische inzichten en 40 oefeningen aan om zelf mee aan de slag te gaan. Met 'skinny'-werkboek

Nederlands | 209 pagina's | Brave New Books, [Amsterdam] | 2020

Gedrukt boek