• B.J Fogg Kleine gewoontes

  de eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen

  Stappenplan met praktijkvoorbeelden, illustraties, grafieken, gedragsmodellen en oefeningen om gedragsveranderingen in kleine stapjes aan te leren.

  Non-Fictie

  Nederlands, 315 pagina's, HarperCollins, Amsterdam, 2020

  Gedrukt boek

• Anselm Grün Stress en burn-out voorkomen

  ervaar weer flow in je leven

  Adviezen door de Duitse benedictijn.

  Non-Fictie

  Nederlands, 143 pagina's, Uitgeverij Ten Have, Utrecht, 2014

  Gedrukt boek

• René F.W. Diekstra Ik kan denken/voelen wat ik wil

  Populaire en praktisch bruikbare uiteenzetting van de rationeel-emotieve therapie.

  Non-Fictie

  Nederlands, 116 pagina's, Pearson, Amsterdam, 2020

  Gedrukt boek

• Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer Patronen doorbreken

  negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

  Zelfhulpgids.

  Non-Fictie

  Nederlands, 200 pagina's, Nieuwezijds, Amsterdam, 2012

  Gedrukt boek

• Lisa Damour Stress bij tienermeisjes

  zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst

  Non-Fictie

  Nederlands, 310 pagina's, Spectrum, Houten, 2019

  Gedrukt boek

• Judson Brewer Vrij van angst

  ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwste wetenschap

  Leidraad voor het verkrijgen van meer inzicht in het fenomeen angst en in de vele manieren om daarmee beter om te kunnen gaan.

  Non-Fictie

  Nederlands, 319 pagina's, Lev., Amsterdam, 2021

  Gedrukt boek

• Kate Burton, Romilla Ready NLP voor dummies

  Inleiding tot neurolinguïstisch programmeren.

  Non-Fictie

  Nederlands, XXI, 434 pagina's, BBNC uitgevers, Amersfoort, 2016

  Gedrukt boek

• Lianne Keemink Dingen anders doen

  kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven

  Zelfhulpgids met tips en trucs hoe je gewoonteverandering kunt doorvoeren aan de hand van herkenbare situaties.

  Non-Fictie

  Nederlands, 270 pagina's, Nieuw Amsterdam, Amsterdam, 2020

  Gedrukt boek

• James Clear Elementaire gewoontes

  een makkelijke en bewezen manier om goede gewoontes te creëren en te breken met slechte gewoontes

  Non-Fictie

  Nederlands, 317 pagina's, Lev., Amsterdam, 2019

  Gedrukt boek

• Iris ter Haar Een steekje los

  leven met angst

  Ervaringsverhaal over het leven met een paniekstoornis en de therapieën die de schrijfster daarvoor onderging.

  Non-Fictie

  Nederlands, 227 pagina's, Blossom Books, Utrecht, 2021

  Gedrukt boek

• Katy Milkman Echt veranderen

  ontdek jouw pad naar nieuw gedrag

  Zelfhulpgids om je gedrag te veranderen, waarom dit zo moeilijk is, welke blokkades je tegenkomt en hoe je deze kunt doorbreken.

  Non-Fictie

  Nederlands, 303 pagina's, Uitgeverij Business Contact, Amsterdam, 2021

  Gedrukt boek

• Annemiek Nieborg-van den Ban Over je grenzen gaan

  van ja-knikken naar nee-zeggen

  Praktijkboekje om te leren hoe je grenzen kunt stellen en beter voor jezelf kunt opkomen.

  Non-Fictie

  Nederlands, 122 pagina's, AnkhHermes, Utrecht, 2015

  Gedrukt boek

• Shahroo Izadi Kill it with kindness

  wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode

  Zelfhulpgids om van verslavingen en ongewenste gewoonten af te raken.

  Non-Fictie

  Nederlands, 203 pagina's, Boekerij, Amsterdam, 2019

  Gedrukt boek

• Albert Ellis, Wouter Backx Moeten maakt gek

  pak zelf je emotionele problemen aan

  Wegwijzer naar een prettiger manier van leven met behulp van de rationeel-emotieve therapie van de Amerikaanse psycholoog en therapeut.

  Non-Fictie

  Nederlands, 262 pagina's, Ambo, Amsterdam, 2013

  Gedrukt boek

• Rhena Branch, Rob Willson Cognitieve gedragstherapie voor dummies

  Non-Fictie

  Nederlands, XVI, 383 p, Pearson, Amsterdam, 2013

  Gedrukt boek

• Doreen Virtue Assertiviteit voor engelen op aarde

  leer opkomen voor jezelf

  Adviezen en richtlijnen hoe men als gevoelige 'aarde-engel' helder, eerlijk, en direct tegen anderen kan zijn en zijn of haar gevoelens duidelijk kan overbrengen.

  Non-Fictie

  Nederlands, 207 pagina's, Boekerij, Amsterdam, 2014

  Gedrukt boek

• Ernst Bohlmeijer, Monique Hulsbergen Voluit leven

  Zelfhulpboek met praktische voorbeelden en oefeningen, waarin de principes van ACT (acceptance and commitment therapy) en het concept mindfulmess worden uiteengezet.

  Non-Fictie

  Nederlands, 187 pagina's, Boom, Amsterdam, 2009

  Gedrukt boek

• Gill Hasson, Sue Hadfield Assertiviteit

  praktische raadgever

  Praktische adviezen om voor jezelf op te komen zonder agressief te zijn, in zowel privé- als zakelijke situaties.

  Non-Fictie

  Nederlands, 223 pagina's, Deltas, Aartselaar, 2012

  Gedrukt boek

• Janet Klosko, Jeffrey Young Leven in je leven

  leer de valkuilen in je leven herkennen

  Non-Fictie

  Nederlands, XIV, 333 p, Harcourt Book Publishers, Amsterdam, 2005

  Gedrukt boek

• Martin Appelo Waarom veranderen (meestal) mislukt

  Psychologische visie op gedragsverandering en hoe de hersens daarbij een rol spelen.

  Non-Fictie

  Nederlands, 137 pagina's, Boom, Amsterdam, 2014

  Gedrukt boek

Paginanavigatie