John G. Miller Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?

stel betere vragen en pak de regie over je leven terug

Stel jezelf betere vragen en pak de regie over jouw leven terug.

Non-Fictie

Nederlands, 192 pagina's (ePub2, 0,9 MB), Lev., Amsterdam, 2020

E-book

Hedvig Montgomery De basisschooljaren

6-12 jaar

Gelukkige kinderen en relaxte ouders dankzij de wijsheid en tips van de Noorse opvoedgoeroe Hedvig Montgomery. De basisschooljaren worden ook wel de ‘gouden jaren’ van de kindertijd genoemd, terwijl deze niet vaak worden behandeld in de literatuur. Toch is dit een tijd vol uitdagingen, pieken en dalen, liefde, huiswerk, geheimen en onzekerheid. Je kind heeft je nodig om hierdoorheen te worden geloodst, maar heeft ook behoefte aan ruimte om zelf op onderzoek uit te gaan. In deze fase zet jouw...

Non-Fictie

Nederlands, 256 pagina's (ePub2), Lev., Amsterdam, 2020

E-book

Marc de Hond Licht in de tunnel

Marc de Hond vertelt openhartig over de periode nadat hij te horen had gekregen dat hij kanker had. Vol optimisme en humor weet hij zelfs licht te brengen in de donkerste momenten.

Non-Fictie

Nederlands, 248 pagina's (ePub2), Lev., Amsterdam, 2020

E-book

Caroline Dooner Het f*ck it dieet

eten zou makkelijk moeten zijn

Waarom het volgen van een dieet niet werkt en hoe de verstoorde en verslavende relatie met voedsel hersteld kan worden.

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 1,4 MB, Nieuw Amsterdam, Amsterdam, 2020

E-book

Maisie Hill De cyclus strategie

Beschouwing over de hormooncyclus van de vrouw en hoe zij daarvan kan profijt trekken in plaats van zich daarvan een speelbal te voelen.

Non-Fictie

Nederlands, 352 pagina's (ePub2, 1,2 MB), Xander, Amsterdam, 2020

E-book

Lianne Keemink Dingen anders doen

kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven

The Self Help Hipster is terug! Jezelf goede gewoontes aanleren en slechte gewoontes afleren is volgens zelfhulpboeken een kwestie van een knop omzetten, gewoon even wilskracht tonen en zoveel mogelijk motiverende spreuken tot je nemen. De werkelijkheid is meestal weerbarstiger. In Dingen anders doen vertelt en onderzoekt Lianne hoe makkelijk of moeilijk het is om te stoppen met het scrollen langs social media of chocola inhaleren, om meer te sporten, geconcentreerder te werken en een opgeruimder...

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 9,2 MB, Nieuw Amsterdam, Amsterdam, 2020

E-book

Rachel Brathen Over liefhebben en loslaten

Autobiografisch boek vanaf haar problematische jeugd tot haar eigen moederschap. De kern is het verlies van haar beste vriendin.

Non-Fictie

Nederlands, 356 pagina's (ePub2, 2,9 MB), Lev., Amsterdam, 2020

E-book

Barbara Slagman, Daniëlle Hermans Doorlevers

ervaringsverhalen over doorleven met kanker

In Doorlevers van Danielle Hermans en Barbara Slagman en 15 vertellen mensen – jong en oud, man en vrouw, met en zonder gezin – hoe zij omgaan met het leven met kanker.

Non-Fictie

Nederlands, 120 pagina's (ePub2, 4 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2020

E-book

Beth Kempton Samen staan we sterker

Het nieuwste boek van Beth Kempton, bekend van de bestseller Wabi Sabi , gaat over hoe we in deze turbulente tijden ons staande kunnen houden.

Non-Fictie

Nederlands, 112 pagina's (ePub2), Lev., Amsterdam, 2020

E-book

Nynke Nijman De relatie-apk

Adviezen voor het onderhouden van een liefdesrelatie, met als uitgangspunten communicatie en het uiten van intimiteit met respect voor het verschil in opvattingen.

Non-Fictie

Nederlands, 256 pagina's (ePub2, 0,5 MB), Lev., Amsterdam, 2020

E-book

David Mangene How to not kill yourself

10 tips voor moeilijke tijden

Autobiografisch, humoristisch schrijven bedoeld om depressie en zelfmoord bespreekbaar te maken.

Non-Fictie

Nederlands, 144 pagina's (ePub2, 0,8 MB), Lev., Amsterdam, 2020

E-book

Bart Verkuil De gelukkige piekeraar

waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)

De gelukkige piekeraar van Bart Verkuil gaat over de kracht van het piekeren. Een praktische gids voor een goede relatie met je piekergedachten.

Non-Fictie

Nederlands, 124 pagina's (ePub2, 0,9 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2020

E-book

Anuschka Rees Meer dan mooi

een praktische gids om gelukkig, zelfverzekerd en helemaal jezelf te zijn in een door uiterlijk geobsedeerde wereld

Hét boek dat je helpt bij een gezonde kijk op je uiterlijk en de onhaalbare schoonheidsidealen van deze tijd. Met meer dan 600 herkenbare quotes, concrete adviezen voor een positiever zelfbeeld en een inleiding van Tatjana Almuli, auteur van Knap voor een dik meisje. Ook zo genoeg van al die perfecte mensen op social media? Van de zogenaamd ultieme lippen, wenkrauwen en maten? In deze praktische gids over bodyneutrality laat Anuschka Rees zien dat je gelukkiger en zelfverzekerder bent als je...

Non-Fictie

Nederlands, 1 online resource (ePub2), Nieuw Amsterdam, Amsterdam, 2020

E-book

Sahvanna Arienta Lichtwerker

voor gevoelige mensen die vanuit licht en onvoorwaardelijke liefde leven en delen

Uitleg over de bedoeling van lichtwerkers, en hoe je je eigen gaven kunt ontdekken zodat je anderen kunt helpen.

Non-Fictie

Nederlands, 1 online resource (ePub2), AnkhHermes, Utrecht, 2019

E-book

Owen O'Kane In tien stappen zen

Oefenprogramma voor de geest van tien minuten per dag voor meer rust, het doorbreken van negatieve denkpatronen en voor een positieve levenshouding.

Non-Fictie

Nederlands, 117 pagina's (ePub2, 1,8 MB), HarperCollins, Amsterdam, 2019

E-book

Mungi Ngomane De lessen van ubuntu

de Afrikaanse filosofie voor een gelukkig leven

Praktische inleiding tot de Afrikaanse levenskunst, gebaseerd op sociale harmonie en goed samen leven.

Non-Fictie

Nederlands, 148 pagina's (ePub2, 1,5 MB), HarperCollins, Amsterdam, 2019

E-book

Mayra Louise Op je lijf geschreven

Stop met wegen. Start met leven. Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo’s kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar? Mayra Louise zat zelf twintig jaar lang vast in dit patroon, tot ze ontdekte dat het zonde was van haar tijd, en haar leven. In dit boek deelt ze op persoonlijke en soms hilarische wijze haar verhaal en de belangrijkste inzichten die ze de afgelopen jaren leerde. Over waarom het schoonheidsideaal een lachertje is, waarom...

Non-Fictie

Nederlands, 256 pagina's (ePub2, 28 MB), Lev., Amsterdam, 2019

E-book

Jan Willem van der Straten Je kunt het!

zinvol leven met Dominee Baardmans

Adviezen door de media-theoloog voor een zinvol leven.

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 3 MB, KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht, 2019

E-book

Fokke Obbema De zin van het leven

gesprekken over de essentie van ons bestaan

De zin van het leven is een boek vol inspirerende antwoorden op vragen die we ons allemaal wel eens stellen, maar zelden expliciet beantwoorden. In september 2018 schreef Volkskrant-journalist en schrijver Fokke Obbema een aangrijpend artikel over de hartstilstand die hij het jaar daarvoor had gehad. Het stuk maakte veel los bij lezers en kreeg meer dan duizend reacties. De ervaring riep bij Obbema zelf grote levensvragen op, wat resulteerde in ‘de beste interviewserie van 2018’, aldus Matthijs van...

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 5,6 MB, Atlas Contact, Amsterdam, 2019

E-book

Liesbeth Woertman Je bent al mooi

de schoonheid van imperfectie

Kritische analyse van het huidige schoonheidsideaal en het perfectie-ideaal en de negatieve gevolgen daarvan voor het zelfbeeld van mensen, met een pleidooi om tevreden te zijn met het eigen lichaam door er meer in contact mee te komen.

Non-Fictie

Nederlands, 139 pagina's (ePub2, 1 MB), Ten Have, Utrecht, 2019

E-book