Maud Beucker Andreae, Wouter de Jong Mindgym

in 12 weken meer focus, rust én energie

Zelfhulpboek voor mentale training met oefeningen, suggesties en ervaringen.

Non-Fictie

Nederlands, 299 pagina's, Maven Publishing, Amsterdam, 2017

Gedrukt boek

Wouter de Jong Mindgym work-outs

120 nieuwe oefeningen voor meer focus, rust én energie

Non-Fictie

Nederlands, 269 pagina's, Maven Publishing, Amsterdam, 2019

Gedrukt boek

Ruby Wax Frazzled

mindfulnessgids voor geestelijk welzijn

Overzicht van de wetenschappelijke fundering en praktische toepassing van mindfulnesstechnieken als oplossing voor de toestand van nerveuze uitputting en stress.

Non-Fictie

Nederlands, 287 pagina's, Spectrum, Houten, 2016

Gedrukt boek

Wouter de Jong Superkrachten voor je hoofd

15 skills waar je gelukkig van wordt

Hoe zet je je piekerknop uit? En hoe ga je om met irritante mensen en pesters? Lees hoe je kunt omgaan met superkrachten als boosheid, bangheid en bedroefdheid. Met mindfulness-oefeningen en 'challenges' met o.a. ouders. Bevat grappige stripachtige illustraties in grijstinten. Vanaf ca. 9 t/m 12 jaar.

Non-Fictie, Kinderboek

Nederlands, 157 pagina's, Maven Publishing, Amsterdam, 2019

Gedrukt boek

Haemin Sunim Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt

rust vinden in een drukke wereld

Inspirerende levenslessen van een zenmonnik over hoe om te gaan met de uitdagingen in het leven.

Non-Fictie

Nederlands, 275 pagina's, Boekerij, Amsterdam, 2020

Gedrukt boek

Monique Hulsbergen Mindfulness in tijden van tegenslag

Mindfulness voor beginners.

Non-Fictie

Nederlands, 119 pagina's, Boom, Meppel, 2013

Gedrukt boek

Susan Bögels Mindful opvoeden in een druk bestaan

Gids voor toepassing van mindfulness in de opvoeding, geschreven vanuit de eigen ervaring als ouder en als kritisch psychologe/psychotherapeute.

Non-Fictie

Nederlands, 199 pagina's, Ambo|Anthos, Amsterdam, 2017

Gedrukt boek

Tracy Donegan Mindful zwanger

meditatie · yoga · hypnobirthing · natuurlijke middelen · voeding · alle trimesters

Tips op het gebied van ontspanning en voeding om zo goed als mogelijk je zwangerschap en bevalling door te komen.

Non-Fictie

Nederlands, 224 pagina's, Veltman Uitgevers, Utrecht, 2020

Gedrukt boek

Michael Olpin, Sam Bracken Mindfulness met Covey

7 gewoonten voor een stressvrij leven

Non-Fictie

Nederlands, 189 pagina's, Uitgeverij Business Contact, Amsterdam, 2014

Gedrukt boek

Marisa Garau Haal meer uit je dip

met de power van mindfulness

Informatie over dagelijkse stressgevoelens, met praktische oefeningen om mindfulness te integreren in het dagelijks leven.

Non-Fictie

Nederlands, 278 pagina's, Boekerij, Amsterdam, 2013

Gedrukt boek

Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn Handboek mindful ouderschap

inspiratie voor iedere dag

Opvoeden uitgaande van de zelfbeschikking van het kind en de waarde van wezenlijk contact.

Non-Fictie

Nederlands, 381 pagina's, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2015

Gedrukt boek

Ruby Wax Tem je geest

gids voor geestelijk welzijn

Adviezen om meer greep op je leven te krijgen en je geest en manier van denken te veranderen op basis van mindfulness en cognitieve gedragstherapie.

Non-Fictie

Nederlands, 285 pagina's, Spectrum, Houten, 2013

Gedrukt boek

Uz Afzal Mindfulness voor kinderen

ontspannen en tevreden van ontbijt tot bedtijd

Dertig praktische (mindfulness)oefeningen om kinderen te helpen zich evenwichtig en kalm te voelen en hun concentratie te verbeteren. Met uitleg, tips en kleurenillustraties. Voor opvoeders van kinderen van ca. 4 t/m 10 jaar.

Non-Fictie

Nederlands, 176 pagina's, Veltman Uitgevers, Utrecht, 2019

Gedrukt boek

Joelle Jane Marshall, Shamash Alidina Mindfulness werkboek voor dummies

Non-Fictie

Nederlands, XV, 342 p, Pearson, Amsterdam, 2013

Gedrukt boek

Nancy Bardacke Mindful bevallen

een gids voor lichaam, geest & hart

Non-Fictie

Nederlands, 381 pagina's, Altamira, Haarlem, 2013

Gedrukt boek

Mats Billmark, Susan Billmark Leer te leven

minder stress, meer genieten

Non-Fictie

Nederlands, 158 pagina's, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2016

Gedrukt boek

Iris Bouwman Mindfulmama work

praktische gids voor de stressvrije moeder!

Non-Fictie

Nederlands, 224 pagina's, Spectrum, Uitgeverij Unieboek|Het Spectrum bv, Houten, 2016

Gedrukt boek

Erin Niimi Longhurst De Japanse manier

Een leidraad voor zelfverbetering gestoeld op Japanse filosofieën en gewoonten.

Non-Fictie

Nederlands, 288 pagina's, HarperCollins, Amsterdam, 2018

Gedrukt boek

Nhat Hanh Liefde voor de aarde

versterk je band met onze planeet door mindfulness

De auteur roept de lezer op om de aarde te behandelen met mindfulness en de relatie met de aarde te verbeteren.

Non-Fictie

Nederlands, 124 pagina's, BBNC Uitgevers, Amersfoort, 2014

Gedrukt boek

Jon Kabat-Zinn Mindfulness voor beginners

het hier en nu én je leven herwinnen

Non-Fictie

Nederlands, 190 pagina's, Nieuwezijds, Amsterdam, 2013

Gedrukt boek