Ga direct naar de inhoud, het zoekveld of het hoofdmenu.

Zoekresultaten

Resultaat 1 - 20 (van 229)

Filteren

  • Corinne Sweet Het ontpiekerboekje

    oefeningen voor kalmte, waar je ook bent

    Zelfhulpgids bij het overwinnen van sociale angst en spanningen d.m.v. oefeningen en tips vanuit cognitieve gedragstherapie en mindfulness.

    Non-Fictie

    Nederlands, 224 ongenummerde pagina's, Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv, Houten, 2017

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Het ontpiekerboekje

  • Shamash Alidina Ontspannen voor dummies

    Non-Fictie

    Nederlands, XIV, [6], 378 p, Pearson, Amsterdam, 2012

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Ontspannen voor dummies

  • Yvonne Mol Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in

    langzamer leven in een snelle wereld

    Zelfhulpgids voor een meer ontspannen leven.

    Non-Fictie

    Nederlands, 219 pagina's, Foliant, Rijen, 2019

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in

  • Jon Kabat-Zinn Gezond leven met mindfulness

    effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress

    Non-Fictie

    Nederlands, 575 pagina's, Altamira, Haarlem, 2014

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Gezond leven met mindfulness

  • Barbara Kündig Yoga Nidra

    de diepste ontspanningstechniek voor lichaam en geest

    Inleiding in een techniek om diep te ontspannen.

    Non-Fictie

    Nederlands, 117 pagina's, Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk, 2013

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Yoga Nidra

  • Davidji Davidji Zonder stress

    over rust en ontspanning

    Werkboek met een serie geestelijke en lichamelijke oefeningen om te ontspannen.

    Non-Fictie

    Nederlands, 272 pagina's, Altamira, Haarlem, 2016

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Zonder stress

  • Karl Noten RugFit

    de beste oefeningen tegen rugpijn voor jong en oud

    Non-Fictie

    Nederlands, 236 pagina's, Fysio Physics, IJsselstein, 2018

    Gedrukt boek

    Bekijk details van RugFit

  • Dominique Antiglio Adem in, adem uit

    de kracht van sofrologie: het nieuwe mediteren

    Zelfhulpboek met eenvoudige oefeningen om fysieke en mentale stress te verlichten en in harmonie te brengen.

    Non-Fictie

    Nederlands, 237 pagina's, Karakter uitgevers B.V., Uithoorn, 2018

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Adem in, adem uit

  • Jean Hall Adem

    eenvoudige ademhalingstechnieken voor een rustiger en gelukkiger leven

    Praktische handleiding met ademhalingstechnieken.

    Non-Fictie

    Nederlands, 143 pagina's, Spectrum, Houten, 2017

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Adem

  • Fidessa Docters van Leeuwen, Kirstin Hanssen Slaapyoga

    stil liggen, luisteren & ontspannen

    Een ontspanningstechniek volgens de oosterse yoga nidra methode.

    Non-Fictie

    Nederlands, 125 pagina's, BBNC Uitgevers, Amersfoort, 2015

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Slaapyoga

  • Craig Richard Het geheim van ASMR

    ontspan je hersenen door je zintuigen

    Technieken en triggers om hersentintelingen tot stand te brengen om te ontspannen.

    Non-Fictie

    Nederlands, 212 pagina's, AnkhHermes, Utrecht, 2019

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Het geheim van ASMR

  • Tony Wrighton Relax in 60 seconden

    direct kalm in 10 stappen

    Non-Fictie

    Nederlands, 158 pagina's, Spectrum, Houten, 2011

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Relax in 60 seconden

  • Saskia Chatillon Rust

    het geheim van een stiller hoofd

    Zelfhulpgids voor een rustiger leven door stresshantering en zelfregie.

    Non-Fictie

    Nederlands, 191 pagina's, Uitgeverij Donkigotte, Den Haag, 2019

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Rust

  • Jeffrey Brantley, Wendy Millstine Vijf minuten voor jezelf: ontspannen in je lichaam

    100 meditaties om jezelf thuis te voelen in je lichaam door middel van aandacht

    Non-Fictie

    Nederlands, 259 pagina's, Altamira, Haarlem, 2010

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Vijf minuten voor jezelf: ontspannen in je lichaam

  • Pascale Crauwels De kracht van sofrologie

    zachte bewegings- en ademtechnieken die je leven veranderen

    Korte basisoefeningen om je bewuster te worden van je lichaam, ernaar te luisteren, meer rustpauzes te nemen en je elke dag opnieuw te wapenen tegen ziekte en stress.

    Non-Fictie

    Nederlands, 167 pagina's, Manteau, Antwerpen, 2019

    Gedrukt boek

    Bekijk details van De kracht van sofrologie

  • David Berceli TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen

    Zelfhulpgids met yogaoefeningen om spanningen te verminderen bij het verwerken van ingrijpende levenservaringen.

    Non-Fictie

    Nederlands, 159 pagina's, Elikser, Leeuwarden, 2012

    Gedrukt boek

    Bekijk details van TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen

  • Paul Wilson Het grote boek van de rust

    meer dan honderd succesvolle technieken voor ontspanning van lichaam en geest

    Non-Fictie

    Nederlands, XIV, 324 p, De Arbeiderspers, Amsterdam [etc.], 2011

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Het grote boek van de rust

  • Brenda Ooteman Yoga voor tieners

    Yogaoefeningen en ontspanningsoefeningen, die worden uitgelegd met zwart-witfoto's. Vanaf ca. 14 jaar.

    Kinderboek, Non-Fictie

    Nederlands, 96 pagina's, Karakter, Uithoorn, 2007

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Yoga voor tieners

  • Chris Grijns Adempauze

    mindful aan het werk

    Boeddhistische meditatieoefeningen als voorbereiding op, tijdens en na het werk.

    Non-Fictie

    Nederlands, 95 pagina's, Uitgeverij Ten Have, Utrecht, 2015

    Gedrukt boek

    Bekijk details van Adempauze

  • Florence Parot De sofrologiemethode

    eenvoudige technieken voor een relaxter, gelukkiger en gezonder leven

    Inleiding in de sofrologie, een methode voor stressmanagement en zelfontwikkeling, met oefeningen.

    Non-Fictie

    Nederlands, 208 pagina's, Altamira, Haarlem, 2020

    Gedrukt boek

    Bekijk details van De sofrologiemethode

Vorige
  1. 1 (actief)
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 12
Volgende

Verfijnen op resultaten

Actieve filters

Type

  1. Boek (264)
    1. Gedrukt boek (250)
    2. E-book (11)
    3. Luisterboek (cd) (3)
  2. Album (3)
  3. Tijdschrift (4)

Genre

  1. Non-Fictie (254)
  2. Kinderboek (6)
  3. Fictie (1)

Onderwerp

  1. Wijsbegeerte, Psychologie (140)
  2. Lichaam en Gezondheid (82)
  3. Geneeskunde (78)
  4. Soorten gymnastiek - Gymnastiekoefeningen (64)
  5. Geestelijk leven (40)
  6. Psychologie algemeen (35)
  7. stress (31)
  8. Autogene training (26)
  9. Stress (25)
  10. Ontspanning, Spel, Sport (24)
  11. Psychosomatiek - Psychologie van het ziek zijn (24)
  12. Autotherapie (23)
  13. Gezondheid algemeen (20)
  14. Levenskunst - Zelfverwerkelijking (20)
  15. Meditatie (17)
  16. yoga (15)
  17. Oosterse wijsbegeerte (14)
  18. meditatie (13)
  19. Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.) (13)
  20. Alternatieve geneeswijze algemeen (populair) (12)
  21. Levenskunst (12)
  22. Meditaties (11)
  23. Kinderen (10)

Auteur

  1. Wilson, Paul (16)
  2. Tulku, Tarthang (7)
  3. Gawain, Shakti (6)
  4. Eberlein, Gisela (6)
  5. Tarthang Tulku, Tarthang (5)
  6. Kabat-Zinn, Jon (5)
  7. Brantley, Jeffrey (4)
  8. Millstine, Wendy (4)
  9. Martina, Roy (4)
  10. Grijns, Chris (4)
  11. Kirschner, Josef (4)
  12. Blok, Patricia (4)
  13. Wright, Stephanie (4)
  14. Dixhoorn, Jan van (4)
  15. Lindemann, H. (4)
  16. Dixhoorn, J.J. van (3)
  17. Christiaanse, Luuc (3)
  18. Krapf, Günther (3)
  19. Wiersma-Arts, Edith (3)
  20. Harvey, John R. (3)
  21. Portmann, Rosemarie (2)
  22. Peiffer, Vera (2)
  23. Blok, Pia de (2)
  24. Struikenkamp, Ingrid (2)
  25. Hogenboom, Karin (2)

Taal

  1. Nederlands (266)
  2. Engels (6)
  3. Turks (1)
  4. Arabisch (1)

Uitgever

  1. Ankh-Hermes, Deventer (19)
  2. Archipel, Amsterdam [etc.] (12)
  3. Deltas, Aartselaar (9)
  4. Altamira, Haarlem (8)
  5. Altamira-Becht, Haarlem (7)
  6. De Driehoek, Amsterdam (7)
  7. AnkhHermes, Utrecht (6)
  8. BZZTôH, 's-Gravenhage (5)
  9. Librero, Kerkdriel (4)
  10. Veen, Wageningen (4)
  11. Spectrum, Houten (4)
  12. Bruna, Utrecht (3)
  13. Gopher, Amsterdam (3)
  14. Ars Scribendi, Harmelen (3)
  15. The House of Books, Vianen [etc.] (3)
  16. Ten Have, Kampen (3)
  17. Karakter, Uithoorn (3)
  18. Stichting Promise, Oudewater (3)
  19. Andromeda, Blaricum (3)
  20. Uitgeverij Dharma, Amsterdam (3)
  21. Oreade Music (3)
  22. Hermans Muntinga Publishing, Amsterdam (2)
  23. Becht, Haarlem (2)
  24. Akasha, Eeserveen (2)
  25. The House of Books, Vianen (2)

Jaar

  1. 2020 (4)
  2. 2019 (8)
  3. 2018 (7)
  4. 2017 (10)
  5. 2016 (5)
  6. 2015 (7)
  7. 2014 (7)
  8. 2013 (3)
  9. 2012 (9)
  10. 2011 (11)
  11. 2010 (10)
  12. 2009 (5)
  13. 2008 (8)
  14. 2007 (8)
  15. 2006 (6)
  16. 2005 (11)
  17. 2004 (14)
  18. 2003 (5)
  19. 2002 (11)
  20. 2001 (9)
  21. 2000 (14)
  22. 1999 (2)
  23. 1998 (13)
  24. 1997 (8)
  25. 1996 (3)

Praat mee op

de Bibliotheek

Over deze site