Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 547)
B.J Fogg Kleine gewoontes
de eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen
Stappenplan met praktijkvoorbeelden, illustraties, grafieken, gedragsmodellen en oefeningen om gedragsveranderingen in kleine stapjes aan te leren.
Non-Fictie
Nederlands, 315 pagina's, HarperCollins, Amsterdam, 2020
Gedrukt boek
Fred Sterk, Sjoerd Swaen Denk je vrij
herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning
Methoden om negatieve gedachten los te laten en een positief zelfbeeld te ontwikkelen.
Non-Fictie
Nederlands, 207 pagina's, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2022
Gedrukt boek
Willemijn Welten Manifesteren kun je leren
de kunst om je dromen te manifesteren
Zelfhulpgids voor het verwezenlijken van jouw levensdoelen door middel van spirituele technieken.
Non-Fictie
Nederlands, 256 pagina's, Spectrum, Amsterdam, 2021
Gedrukt boek
Mieke Lannoey Burn-on
de functionerende burn-out
Praktische gids voor mensen met een 'burn-on’, die dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering en niet meer kunnen ontspannen.
Non-Fictie
Nederlands, 160 pagina's, AnkhHermes, Utrecht, 2022
Gedrukt boek
Marianne Power Help me!
het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken
Autobiografisch verslag van een Britse journaliste die besluit één jaar lang elke maand te leven volgens de adviezen uit telkens een ander zelfhulpboek – met verrassende resultaten.
Non-Fictie
Nederlands, 332 pagina's, Spectrum, Houten, 2018
Gedrukt boek
Andrea Owen How to stop feeling like shit
14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen
Zelfhulpgids voor met name vrouwen.
Non-Fictie
Nederlands, 220 pagina's, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2018
Gedrukt boek
Willemijn Welten Wonderen manifesteren
de weg van angst naar liefde
Zelfhulpgids voor het verwezenlijken van innerlijk geluk door middel van intentie en manifestatie.
Non-Fictie
Nederlands, 285 pagina's, Spectrum, Amsterdam, 2022
Gedrukt boek
Tessa Randau Het bos, vier vragen, het leven en ik
een vriendschap die alles veranderde
Als de drukte en de stress haar te veel worden vlucht een vrouw het bos in en ontmoet daar een oudere, wijze vrouw die haar helpt uit te vinden wat eigenlijk het belangrijkst is in haar leven.
Fictie, Psychologische roman
Nederlands, 124 pagina's, Kosmos, Utrecht, 2021
Gedrukt boek
Lianne Keemink Dingen anders doen
kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven
Zelfhulpgids met tips en trucs hoe je gewoonteverandering kunt doorvoeren aan de hand van herkenbare situaties.
Non-Fictie
Nederlands, 270 pagina's, Nieuw Amsterdam, Amsterdam, 2020
Gedrukt boek
Kira Asatryan Stap uit je eenzaamheid
terug naar waar je thuishoort in verbinding met jezelf en anderen
Handvatten voor het verbeteren van verbondenheid in relaties.
Non-Fictie
Nederlands, 219 pagina's, AnkhHermes, Utrecht, 2016
Gedrukt boek
Stéphane Clerget 'Help! Ik heb ADHD!'
Heb je ADHD en hoe ga je daarmee om? Lees de tips over o.a. medicatie, goed voor jezelf zorgen, leren ontspannen, je leven beter organiseren en je zelfvertrouwen vergroten. Met stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.
Non-Fictie, Kinderboek
Nederlands, 70 pagina's, Deltas, Aartselaar, 2018
Gedrukt boek
Mark Coleman Minder streng voor jezelf
Zelfhulpgids om door mindfulness en compassie een beter en gelukkiger leven te leiden.
Non-Fictie
Nederlands, 222 pagina's, Deltas, Aartselaar, 2018
Gedrukt boek
Yvonne Mol Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in
langzamer leven in een snelle wereld
Zelfhulpgids voor een meer ontspannen leven.
Non-Fictie
Nederlands, 219 pagina's, Foliant, Rijen, 2019
Gedrukt boek
Shanti Schiks De kracht van zelfliefde
met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden
Zelfhulpboek met schrijf-, luister- en doe-oefeningen om in elf stappen jezelf te leren accepteren en (weer) lief te hebben.
Non-Fictie
Nederlands, 173 pagina's, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2018
Gedrukt boek
Lissa Rankin Meer brein, minder medicijn
Onderzoek naar bewijs dat men zichzelf gezond kan maken door zijn geestesinstelling te veranderen.
Non-Fictie
Nederlands, 319 pagina's, Lev., Utrecht, 2014
Gedrukt boek
Tara Brach Je hart als schuilplaats
hulp en oplossingen in moeilijke tijden
Zelfhulpgids voor emotionele genezing en spirituele ontwaking, met meditaties en reflecties.
Non-Fictie
Nederlands, 317 pagina's, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2014
Gedrukt boek
Carien Karsten Uit je angst in je kracht
praktische tips om je angst en paniek los te laten
Omgaan met angst in diverse vormen en op diverse manieren.
Non-Fictie
Nederlands, 264 pagina's, Kosmos, Utrecht, 2016
Gedrukt boek
Liselotte Delwel Leven met je lijf
omgaan met chronische klachten
Persoonlijke ervaringen van de auteur met het leren omgaan met chronische lichamelijke klachten aan de hand van richtlijnen uit de Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Non-Fictie
Nederlands, 113 pagina's, Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel, 2022
Gedrukt boek
Albert Ellis, Wouter Backx Moeten maakt gek
pak zelf je emotionele problemen aan
Wegwijzer naar een prettiger manier van leven met behulp van de rationeel-emotieve therapie van de Amerikaanse psycholoog en therapeut.
Non-Fictie
Nederlands, 262 pagina's, Ambo, Amsterdam, 2013
Gedrukt boek
Lisette Thooft Wie domme dingen doet wordt wijs
inzichten voor spirituele groei
Handreiking om te leren van je fouten en zo een wijzer en gelukkiger mens te worden.
Non-Fictie
Nederlands, 224 pagina's, Boekerij, Amsterdam, 2013
Gedrukt boek