Zoekresultaten voor: slapen
Resultaat 1 - 5 (van 5)
Mel Hartman Als doden slapen
April Charles is nog niet bekomen van haar vorige avontuur of er wordt haar weer om hulp gevraagd. Dit keer door niemand minder dan Hecate, een hogere elf. Hecate heeft verontrustend nieuws: van de groep miljardairs die van Terr een pretpark voor volwassenen wilde maken, is er één ontsnapt, die nog duisterdere plannen lijkt te hebben. April heeft haar geliefden eindelijk opgebiecht dat ze geen mens is en neemt hen mee naar de droomwereld, in de hoop dat ze haar dan beter zullen gaan begrijpen....
Nederlands | 8 uur 10 minuten (387 MB) | SAGA Egmont, København | 2022
Luisterboek (digitaal)
Dalena van Heugten Nachtrust
Waarom slapen onze geest gezond houdt
Slapen is zonder twijfel de belangrijkste activiteit in ons leven. Slaap houdt ons fit en gezond, en zorgt ervoor dat we functioneren. Na een nacht vol slaap voelen we ons de volgende dag energieker, scherper en vrolijker dan na een slechte nacht. Jonge ouders zitten dan ook vaak met de handen in het haar, net als mensen met een intrinsiek slaapprobleem. Bovendien gaan slaapproblemen vaak gepaard met mentale stoornissen zoals angst, depressie en psychose. Maar waarom is slaap zo essentieel voor ons...
Nederlands | 9 uur 19 minuten (566 MB) | Thomas Rap, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Anouk Puister Bewust slapen en uitgerust ontwaken
Jouw gids naar rustgevende slaap
Slaap heeft iets magisch. Het is de basis voor fysiek, mentaal en emotioneel herstel en welzijn. Al deze lagen van welzijn zijn voortdurend met elkaar in verbinding en beïnvloeden elkaar. Maar soms kan lekker slapen een uitdaging zijn. Veel mensen kiezen dan voor andere manieren om zich overdag beter en energieker te voelen en ’s avonds te kunnen ontspannen zoals koffie, suiker, alcohol, melatonine of paracetamol. Maar wat als deze tools op een gegeven moment niet meer werken? ‘Bewust slapen en...
Nederlands | 3 uur 56 minuten (226 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Disney Leukste Disney verhalen voor het slapen gaan
Een bundeling verhalen over je favoriete Disney- en Pixarhelden, perfect voor bij het slapen gaan. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 25 minuten (48 MB) | Rubinstein, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Harmen van Straaten Retteketet! We gaan nog niet naar bed!
‘Ik heb geen slaap,’ zegt Schaap. Ook Neushoorn is niet moe. Hij wil niet naar bedje toe. ‘Laten we tikkertje doen. Wie begint?’ ‘Hi, hi,’ lacht Schaap. ‘Wie denk je dat er wint?’ Retteketet! Gaan de dieren ooit naar bed? Een ondeugend voorleesverhaal voor het slapengaan waarmee je de kinderen lachend in bed krijgt. Even hilarisch als Harmen van Straatens prentenboek Hé, wie zit er op de wc?. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 5 minuten (4,8 MB) | Leopold, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)