Hans Peter Roel Geef mij je angst

je kunt zelf meer dan je denkt

Gids voor het overwinnen van angst en stress aan de hand van zes stappen. Inclusief praktische oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2022

Gedrukt boek

Corinne Zupko Van angst naar liefde

een radicale benadering van het loslaten van angst

Middels meditaties en oefeningen kan de lezer ervaren hoe hij met zijn angst kan leren omgaan.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Kate Rose De drie grote liefdes in je leven

soulmates, karmische partners en tweelingzielen

Beschrijving van drie soorten liefdes en hun functie voordat de ‘voedende’ liefde gevonden kan worden.

Non-fictie

Nederlands | 237 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Sheryl Paul De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid.

nooit meer bang voor angst

Angst zien als informatie, een uitnodiging om naar binnen te kijken en daardoor persoonlijk te groeien.

Non-fictie

Nederlands | 269 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Tenzin Gyatsho Wees boos

wijze lessen over de kracht van boosheid

De boeddhistische leider de Dalai Lama spreekt hierin onder andere over boosheid en hoe deze op een positieve manier in te zetten.

Non-fictie

Nederlands | 126 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Nick Blaser Gevoelens komen en blijven

oefeningen in mindfulness

Praktische handreiking voor mensen die hun eigen gevoelswereld willen ontdekken.

Non-fictie

Nederlands | 123 pagina's | De Driehoek, Rotterdam | 2012

Gedrukt boek

Mirjam Spijker | Milena Hilstra Mindful family werkboek

samen aan de slag met mindfulness

Werkboek bedoeld als ondersteuning bij mindfulnesstrainingen voor ouders met (jonge) kinderen.

Non-fictie

Nederlands | 111 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2012

Gedrukt boek

W. ter Horst Over troosten en verdriet

Beschouwing over lijden en troost, met veel praktische raad voor verdriet-verwerking of troostbieden, geschreven vanuit christelijk perspectief.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's | Uitgeverij Kok, [Utrecht] | 2016

Gedrukt boek

Sarah Silverton De mindfulness revolutie

een baanbrekende methode om met stress, angst en depressie om te gaan

Basisboek mindfulness met oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's | Inspiread, Amersfoort | 2012

Gedrukt boek

Gert Jan Kloens | Grethe van Duijn Wat is liefde?

een pleidooi voor herijking

Filosofisch getinte zoektocht naar de eigenschappen van het begrip liefde en van de act van liefhebben, met nadruk op liefde in het joodse denken en dat van Kierkegaard.

Non-fictie

Nederlands | 227 pagina's | Damon, Eindhoven | 2017

Gedrukt boek

Mantak Chia De wijsheid van emoties

taoïstische levenslessen

Taoïstisch werkboek voor het omzetten van negatieve in positieve emoties.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | Altamira, Haarlem | 2011

Gedrukt boek

W. ter Horst Over troosten en verdriet

Beschouwing over lijden en troost, met veel praktische raad voor verdriet-verwerking of troostbieden, geschreven vanuit christelijk perspectief.

Non-fictie

Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kok, Utrecht | 2016

E-book

Rients Ranzen Ritskes Zen en geluk

gelukshormonen, lijden en erotiek

Het bewust bevorderen van persoonlijk geluk wordt beschreven vanuit de resultaten van fysiologisch, psychologisch, filosofisch en eigen onderzoek.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | De Driehoek, Amsterdam | 2003

Gedrukt boek

Fons Delnooz Het leven is hart

meer liefde in je leven

Oefeningen om te leren leven in vrijheid, ontspanning en liefde.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 2008

Gedrukt boek

Nick Blaser Grenzen en liefde

hoe gezonde innerlijke grenzen tot compassie, empathie en liefde leiden

Pleidooi voor een groter en intensiever bewustzijn van de ik-grens en een korte inleiding tot het herkennen van de eigen binnen- en buitenwereld in relatie met de ander.

Non-fictie

Nederlands | 64 pagina's | De Driehoek, [Voorburg] | 2018

Gedrukt boek

Sheryl Paul Nooit meer bang voor angst

de verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid

Angst zien als informatie, een uitnodiging om naar binnen te kijken en daardoor persoonlijk te groeien.

Non-fictie

Nederlands | 269 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Riet Okken De bevrijdende kracht van emoties

Praktisch handboek voor gezond beheer van de eigen emoties en inzicht in de emoties van anderen.

Non-fictie

Nederlands | 398 pagina's | Astarte, Tilburg | 2002

Gedrukt boek

Riet Okken LichtpuntWerk

de liefdevolle ontvangst van onze emoties

Beschrijving van een therapie om te leren emoties gezond te beheren.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Astarte, Dordrecht | 2004

Gedrukt boek