Zoekresultaten
Resultaat 1 - 4 (van 4)
Marina Riemslagh Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten
leer 'Het ABC van ontstressen'
Dit boek zorgt voor een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het doet. Het biedt je ook een échte oplossing. Door middel van nieuwe breinkennis ‒ die je in dit boek zelf leert gebruiken ‒ kan je stress opheffen in plaats van ermee te leren omgaan. Dit is een baanbrekend boek dat het eigen onderzoek van auteur Marina Riemslagh combineert met actuele, wetenschappelijke inzichten, verwoord in eenvoudige, toegankelijke taal. Mensen die 'Het ABC van ontstressen' gebruiken, delen de resultaten die...
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2022
Gesproken boek
Maaike Helmer Niets
mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles
Verslag van de persoonlijke zoektocht van de auteur naar innerlijke rust en de uitkomst ervan.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
Petra Rutgers | Nancy Schonhage Relax
12 maanden stressvrij
Werk- en oefenboek voor een minder stressvolle en gelukkiger manier van leven.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
Thijs Launspach Fokking druk
het ultieme anti-stressboek
Zelfhulpgids met adviezen en theoretische achtergrond om werkdruk en de daarbij behorende stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2020
Gesproken boek