Zoekresultaten
Resultaat 1 - 8 (van 8)
Andy Puddicombe Headspace
voor een hoofd vol leegte
Praktisch werkboek met oefeningen voor meditatie om 'het hoofd leeg te maken' en zo tot rust te komen.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Spectrum, Houten | 2012
Gedrukt boek
5 minuten meditatie
voor wijsheid, inzicht & rust
Korte overdenkingen, levenswijsheden, opdrachten en oefeningen voor elke dag.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | De Lantaarn, Ede | 2020
Gedrukt boek
Mark Williams | Danny Penman Diepere mindfulness
de nieuwe manier om rust te vinden in een chaotische wereld
Praktische gids voor beginnende en ervaren mindfulnessbeoefenaars om in acht weken door middel van een meditatieprogramma de mindfulness te verdiepen en innerlijke kalmte te bereiken bij angst, stress en depressie.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Nachtlichtjes
verhaaltjes voor het slapengaan die je kind rust en zelfvertrouwen geven en de fantasie stimuleren
Aan de hand van twintig (voorlees)verhalen maak je kennis met jezelf en jouw fantasie. Met adviezen voor begeleiders over meditatie en visualisatie. Vanaf 4 t/m 8 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | M.O.M., Houten | 2007
Gedrukt boek
Roy Martina Stressvrij leven
Vijftig tips om inzicht in stress te krijgen en deze te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's | Spectrum, Houten | 2015
Gedrukt boek
Marieke Martens-Volmer De boodschap van de vogel
kindermeditaties; aandacht voor ieder kind
Soms zit je hoofd vol met spanningen, stress, verdriet of tegenslag. Via korte verhalen ofwel oefeningen kun je je lekker ontspannen, even weg uit de drukke of onvriendelijke wereld. Je kunt ze ook beluisteren, via een website of QR-code. Oblong uitgave met eenvoudige kleurenillustraties. Onder begeleiding van ca. 5 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 64 pagina's | Niño, [Amsterdam] | 2021
Gedrukt boek
Janni Meedendorp Mijn tuin
meditaties voor kinderen
Bijna 25 korte verhalen of meditaties om tot rust te komen. Ze beginnen telkens in de eigen tuin waar veel te ontdekken valt. Met kindertekeningen in kleur. Onder begeleiding vanaf ca. 6 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 107 pagina's | ACT on Virtues, [Groningen] | 2013
Gedrukt boek
Roy Martina Stressvrij leven
Vijftig tips om inzicht in stress te krijgen en deze te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Spectrum, Houten | 2015
E-book