Zoekresultaten
Resultaat 1 - 6 (van 6)
Erik Scherder | Leonard Hofstra Hart voor je brein
over beweging en voeding voor hart en hersenen
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2021
Gesproken boek
Erik Scherder Laat je hersenen niet zitten
hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt
Wetenschappelijk onderbouwd pleidooi om meer te bewegen en zo geestelijk verval en ouderdomsziekten af te remmen.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2015
Gesproken boek
Tijn Elferink Dit boek is gezond
handboek voor meer energie en minder stress
Interviews met bekende Nederlanders over hoe zij met hun gezondheid omgaan. Met aan het eind van het boek recepten, lichamelijke oefeningen en een checklist.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek
Olga Commandeur | Ruud Dirkse Wat beweegt jou?
zo word je gezond en actief ouder
Achtergrondinformatie over hoe belangrijk bewegen is voor ons lichaam en onze geest. Met tips om de kwaliteit van leven van ouderen te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2017
Gesproken boek
Georgie Dom Bewegen en fit blijven
Informatie over het belang van bewegen en over de verschillende soorten van bewegen, fitness en sporten die helpen om fit te blijven.
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2005
Gesproken boek
Radmilo Soda Seniority
mijn visie op gezond en fit ouder worden
Eenvoudige oefeningen die je zelfs thuis kunt doen, gezonde recepten en experts die vertellen over gezond ouder worden.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019
Gesproken boek