Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 26)
Anne Boyer Het ontsterven
pijn, kwetsbaarheid, sterfelijkheid, geneeskunde, kunst, tijd, dromen, data, uitputting, kanker en zorg
Persoonlijke ervaringen van de schrijfster met borstkanker en met de uiteenlopende opvattingen over deze ziekte.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Cathelijne Wildervanck | Amber Albarda De gelukspiramide
voor een energiek leven zonder gezanik en gezeur
Zesstappenplan tot verandering van leefgewoonten.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Splint Media, Kortenhoef | 2019
Gedrukt boek
Lenneke Vente Lichter leven met een chronische ziekte
lessen in veerkracht, vertrouwen en innerlijke rust
Adviezen voor het leren omgaan met een chronische ziekte, mede gebaseerd op de eigen ervaringen van de auteur.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
M.P. van Geloven Alle therapeuten gehad?
nekpijn, hoofdpijn, rugpijn, whiplash, vermoeidheid, duizeligheid, spierreuma, hyperventilatie
Psychosomatische therapie kan in veel gevallen hulp bieden voor gezondheidsklachten waarvoor geen lichamelijke oorzaak gevonden wordt.
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Loïs Bisschop Ik drink niet meer
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar alcoholverslaving en moeizame ontwenning.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Spectrum, Amsterdam Zuidoost | 2019
Gedrukt boek
Katrien Geeraerts | Nicole Smit Werkboek hyperventilatie, angst en paniek
Werkboek/zelfhulpboek om eigen hyperventilatieklachten, angsten en paniek te kunnen herkennen en zelf aan te pakken.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2020
Gedrukt boek
Bram Bakker | Meindert Inderwisch Zucht
over verslavingen van speen tot spuit
Voorlichting over allerlei soorten verslavingen, de manieren om er mee om te gaan, ook als partner van een verslaafde, en de uiteenlopende vormen van behandeling.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Paradigma, Amsterdam | 2010
Gedrukt boek
Brigitte de Lange Breinbewust leven
dement worden? Vergeet het maar!
Informatie van mensen van boven de vijftig over een levensstijl met onder meer veel bewegen en gezonde voeding, die de kans op dementie sterk vermindert.
Non-fictie
Nederlands | 149 pagina's | Beter Leven, Amsterdam | 2012
Gedrukt boek
Shirley Trickett Eindelijk vrij van angst en depressies
paniekaanvallen en depressies begrijpen en overwinnen
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2010
Gedrukt boek
Daan Remarque Nooit meer diëten
hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
Gedragsverandering, zoals afvallen en gezonder gaan leven, is geen kwestie van een tijdelijke drastische aanpak, maar van gewoontes en overtuigingen blijvend doorbreken en bewust vervangen door gewenst gedrag.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book
Jan Geurtz De opluchting
in één dag van het roken af!
Pedagoog Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en heeft inmiddels met het boek De opluchting en via gelijknamige (groeps)trainingen uitgebreid aangetoond een succesvolle methode te hebben ontwikkeld om te stoppen met roken. Bij de 'opluchting-methode' gaat het er niet alleen om te weten, maar ook om te voelen dat je het roken niet meer nodig hebt. De methode zorgt ervoor dat je in één dag volledig bevrijd bent van het roken, zonder ontwenningsverschijnselen of noemenswaardige...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Ambo, Amsterdam | 2009
E-book
François de Waal Depressie, de dwangmatige denkziekte
over de weg naar herstel
Persoonlijk verslag van een man met een depressie over zijn zoektocht naar oorzaken en oplossingen, met leestips en voorbeelden uit de literatuur, filosofie, kunst en wetenschap.
Non-fictie
Nederlands | 243 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Lucht, [Hilversum] | 2022
E-book
Nadine Burke Harris Ingrijpende jeugdervaringen en gezondheidsproblemen
het helen van de langetermijneffecten van adverse childhood experiences (ACE's)
Pleidooi voor het tijdig herkennen van ingrijpende psychotraumatische jeugdervaringen om latere gezondheidsproblemen te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Uitgeverij Mens!, Eeserveen | 2018
Gedrukt boek
Christa Keding De spiertest - wat kun je ermee?
ervaringen uit de praktijk: basisprincipes - mogelijkheden - grenzen
Onderzoek naar de werking van kinesiologie en de rol van het bewustzijn bij het testen.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk | 2014
Gedrukt boek
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Loïs Bisschop Ik drink niet meer
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar alcoholverslaving en moeizame ontwenning.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Elisabeth van Zijl Vrede met jezelf
als eten je leven beheerst
Zelfhulpgids vanuit een christelijke invalshoek voor mensen met een eetstoornis.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Boekencentrum, Zoetermeer | 2016
Gedrukt boek
Ellie Middleton Leven zonder je masker
jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie
Gids over ADHD, autisme en neurodivergentie met aandacht voor onderwerpen als maskeren, mentale gezondheid en zelfdiagnose aan de hand van de persoonlijke ervaringen van de auteur, die zelf ADHD en autisme heeft.
Non-fictie
Nederlands | 294 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Alexandra de Bruijn-Kofman Leven met chronische pijn
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Bohn Stafleu Van Loghum, Houten | 2004
Gedrukt boek