Zoekresultaten voor: slaap
Resultaat 1 - 13 (van 13)
Arianna Stassinopoulos Huffington De slaaprevolutie
het belang van slaap, rust & herstel
Wetenswaardigheden over slaap en slaapstoornissen, met tips en trucs voor een gezonde nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 364 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2016
Gedrukt boek
Tim Post Droom meester
droom jezelf sterker tijdens de slaap
Theorie met oefeningen om bewuster te dromen en daardoor mentaal sterker te worden.
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Anouk Puister Bewust slapen en uitgerust ontwaken
jouw gids naar rustgevende slaap
Persoonlijk verhaal waarin kennis en ervaring op het gebied van slaapproblemen worden gedeeld, met tips voor een rustgevende slaap.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Mark Schadenberg Van slaapwandeling naar droomleven
slaap jezelf naar gezondheid, geluk en liefde
Autobiografisch relaas van een jonge oud-militair die zijn inzichten deelt rondom slaapproblematiek.
Non-fictie
Nederlands | 197 pagina's | kompas, [Houten] | 2020
Gedrukt boek
Nicoline Douwes Isema | Cathelijne Esser Wat heb jij gedroomd vannacht?
de kracht van denken in je slaap
Handleiding voor een gespreksmethode om dromen te onderzoeken op hun betekenis.
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's | Scriptum, [Schiedam] | 2011
Gedrukt boek
Stefan Lucius Welterusten!
over slaap en slaapstoornissen
.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Boom, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Anouk Puister Bewust slapen en uitgerust ontwaken
jouw gids naar rustgevende slaap
Anouk Puister a.k.a. de Happy Sleeper leert je met 'Bewust slapen en uitgerust ontwaken' hoe je je slaapkwaliteit kunt verbeteren zodat je je overdag energieker voelt. Ze laat zien hoe je jezelf bepaalde leefgewoonten kunt aanleren om beter te slapen en slapeloosheid tegen te gaan. Boordevol nuttige tips over slapen – zoals slaaphygiëne, beweging en voeding – en ontwaken – zoals overgave, veerkracht en verbinding. Dit boek is de ultieme gids voor een rustgevende slaap. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Guy Leschziner In het holst van de nacht
de mysterieuze wereld van slaap aan de hand van 14 patiënten
Verhalen van veertien patiënten die kampen met verschillende vormen van slaapstoornissen, aangevuld met medische essays.
Non-fictie
Nederlands | 373 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Antonio Zadra | Robert Stickgold Als we dromen
de wetenschap en mysteries rondom slaap
Non-fictie
Nederlands | 348 pagina's | Spectrum, Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Lynda Brown Slaap lekker
een praktische gids om slapeloosheid tegen te gaan
Non-fictie
Nederlands | 277 pagina's | Element, Zaltbommel | 2005
Gedrukt boek
Marije Kuin | Bianca Boyer Slaaptraining voor jongeren op basis van CGT en motiverende gespreksvoering
Mijn Slaap Plan
Non-fictie
Nederlands | 74 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2020
Gedrukt boek
Antonio Melechi De vluchtende geest
over waanzin, slaap en andere schemertoestanden
Korte essays over bijzondere mentale toestanden en psychische aandoeningen.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Meulenhoff, Amsterdam | 2004
Gedrukt boek
Arianna Stassinopoulos Huffington De slaaprevolutie
het belang van slaap, rust & herstel
Wetenswaardigheden over slaap en slaapstoornissen, met tips en trucs voor een gezonde nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | daisy streaming audio | Dedicon, Grave | 2017
Gesproken boek