Fred Sterk | Sjoerd Swaen Denk je sterk

meer zelfwaardering, meer zelfvertrouwen!, overwin verlegenheid, beter omgaan met anderen

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

Gedrukt boek

Bärbel Wardetzki Ik voel me op mijn ziel getrapt

omgaan met gevoelens van kwetsing en afwijzing

Handreiking om te leren omgaan met gevoelens van kwetsing of afwijzing zodat ze minder destructief zijn voor de persoon zelf en zijn omgeving.

Non-fictie

Nederlands | 182 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Fred Sterk | Sjoerd Swaen Denk je sterk

meer zelfwaardering, meer zelfvertrouwen!, overwin verlegenheid, beter omgaan met anderen

Zelfvertrouwen begint van binnen in je manier van denken en kan groeien door het contact met andere mensen. Denk je sterk heeft bewezen dat het toepassen van cognitieve (gedachte)technieken duidelijk helpt bij het veranderen van een negatief zelfbeeld. Voor meer zelfvertrouwen is het ook van groot belang dat je in het contact met anderen meer ruimte en bewegingsvrijheid ervaart. Het veranderen en verbeteren van je `binnenwereld' (je gedachten en gevoel van zelfvertrouwen) en je `buitenwereld' (het...

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2009

E-book