Meijke van Herwijnen Weg met de weegschaal

leer het geheim van goed met eten omgaan, stop de strijd met jezelf, geniet van eten zonder stress of regels

Wie blijvend wil afvallen, zal met zijn lichaam samen moeten werken in plaats van er tegen te vechten. Weg met de weegschaal leert je te herkennen wat je écht nodig hebt en niet wat je denkt dat je nodig hebt. Zo kan je lichaam tot rust komen en krijg je weer vertrouwen in jezelf en je lijf en gaat afvallen vanzelf. Het draait allemaal om inzicht in je voedings- en leefpatronen en hoe je daar het beste mee om kunt gaan. Het resultaat zal zijn dat je lichaam geen grote vetreserves meer hoeft vast...

Non-fictie

Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | Spectrum, Houten | 2012

E-book

Jeroen S. Lemmens Gameverslaving

probleemgebruik herkennen, begrijpen en overwinnen

Non-fictie

Nederlands | 156 pagina's | SWP, Amsterdam | 2007

Gedrukt boek

Tomas Van Reybrouck Mijn kind en drugs

antwoorden voor ouders

Non-fictie

Nederlands | 302 pagina's | Houtekiet, Antwerpen, Amsterdam | 2007

Gedrukt boek

Jaap van der Stel Wat elke professional over verslaving moet weten

canon verslaving

Non-fictie

Nederlands | 81 pagina's | Bohn Stafleu Van Loghum, Houten | 2007

Gedrukt boek

Jozef van der Putten Begin niet met roken

(de methode)

Als je eenmaal rookt, is het moeilijk ermee te stoppen. Om er niet mee te beginnen, is misschien een betere oplossing. Met informatie over verslaving, voor- en nadelen van roken en valkuilen voor beginnende rokers. Voorzien van grappige cartoons in zwart-wit, enige verhalen en puzzels. Vanaf ca. 10 tot 15 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 78 pagina's | Van der Putten] | 2007

Gedrukt boek

Jaap van der Stel Wat elke professional over verslaving moet weten

Non-fictie

Nederlands | 106 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2017

Gedrukt boek