Eline Snel Stilzitten als een kikker

mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders

Eenvoudige oefeningen om kinderen tot rust te laten komen en te leren omgaan met piekeren en emoties. Met zwart-witfoto's en kleine tekeningen. Onder begeleiding vanaf ca. 5 t/m 12 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 140 pagina's | Ten Have, [Utrecht] | 2016

Gedrukt boek

Shamash Alidina Mindfulness voor dummies

Non-fictie

Nederlands | 277 pagina's | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2018

Gedrukt boek

Iris Bouwman Mindfulmama work

praktische gids voor de stressvrije moeder!

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Spectrum, Uitgeverij Unieboek|Het Spectrum bv, Houten | 2016

Gedrukt boek

Susan Smalley | Diana Winston In het moment

de theorie en praktijk van mindfulness

Non-fictie

Nederlands | 301 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2014

Gedrukt boek

Shamash Alidina | Pam Smits De kleine mindfulness voor dummies

Non-fictie

Nederlands | 157 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2014

Gedrukt boek

Annelies Spek Mindfulness bij volwassenen met autisme

een wegwijzer voor hulpverleners en mensen met ASS

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2010

Gedrukt boek

Eline Snel Stilzitten als een kikker

mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders

Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven. 'Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Deze nieuwe editie is nu voorzien van een voorwoord van mindfulnessgoeroe...

Fictie | Non-fictie

Nederlands | ePub3, 153 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

E-book

Iris Bouwman Mindfulmama work

praktische gids voor de stressvrije moeder!

Praktische gids voor de stressvrije moeder Hoe ga je om met het moederschap in combinatie met je werk? Hoe voorkom je een burn-out? Werkende moeders hebben een aanzienlijke kans overbelast te raken. Zij blijven vaak primair verantwoordelijk voor de huishouding, en kampen snel met een schuldgevoel. Ook gunnen ze zichzelf te weinig rust. Iris Bouwman herzag haar succesvolle titel Mindfulmama over moederschap, ontspannen en relativeren. Zij voegde er een deel mindfulmama@work aan toe. Zij leert je...

Non-fictie

Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Houten | 2016

E-book

Thomas Roberts Werkboek mindfulness

Inleiding met veel oefeningen om mindfull te leren leven.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2010

Gedrukt boek

Tessa Gottschal Tegenslag & vertrouwen

versterk je veerkracht

Geleide meditaties voor het versterken van je zelfvertouwen om tegenslagen en mislukkingen op te vangen

Non-fictie

Nederlands | Gottswaal, [Zuid-Scharwoude] | 2010

Luisterboek (cd)

Tessa Gottschal Emoties & gevoel

trouw zijn aan jezelf

Meditaties om vast te houden en trouw te zijn aan je gevoel. Als een kuur toe te passen

Non-fictie

Nederlands | Gottswaal, [Zuid Scharwoude] | 2010

Luisterboek (cd)