Eline Snel Stilzitten als een kikker

mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders

Eenvoudige oefeningen om kinderen tot rust te laten komen en te leren omgaan met piekeren en emoties. Met zwart-witfoto's en kleine tekeningen. Onder begeleiding vanaf ca. 5 t/m 12 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 140 pagina's | Ten Have, [Utrecht] | 2016

Gedrukt boek

Shamash Alidina Mindfulness voor dummies

Non-fictie

Nederlands | 277 pagina's | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2018

Gedrukt boek

Iris Bouwman Mindfulmama work

praktische gids voor de stressvrije moeder!

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Spectrum, Uitgeverij Unieboek|Het Spectrum bv, Houten | 2016

Gedrukt boek

Louise Hay Je gedachten te hulp roepen

een affirmatie werkboek

Werkboek over het omzetten van negatieve gedachten in positieve.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2019

Gedrukt boek

Ainslie MacLeod Overwin je angsten uit vorige levens

een spirituele transformatiereis naar een gelukkiger toekomst

Aanwijzingen over hoe men angsten uit vorige levens kan overwinnen om in het heden meer uit het leven te halen.

Non-fictie

Nederlands | 351 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Barbara Kündig Yoga Nidra

de diepste ontspanningstechniek voor lichaam en geest

Inleiding in een techniek om diep te ontspannen.

Non-fictie

Nederlands | 117 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk | 2013

Gedrukt boek

Christopher Willard Kinderen en mindfulness

leer je kind focussen en ontspannen

Informatie over het nut van ontspanningsoefeningen voor kinderen.

Non-fictie

Nederlands | 164 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2012

Gedrukt boek

Alberto Villoldo De sjamanistische weg van verlichting

Door de zeven fasen van het leven bewust te ervaren en te doorleven bereikt de mens zijn ware goddelijke aard.

Non-fictie

Nederlands | 220 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2011

Gedrukt boek

Louise Hay Je gedachten te hulp roepen

een affirmatie werkboek

Werkboek over het omzetten van negatieve gedachten in positieve.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,3 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2019

E-book

Eline Snel Stilzitten als een kikker

mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders

Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven. 'Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Deze nieuwe editie is nu voorzien van een voorwoord van mindfulnessgoeroe...

Fictie | Non-fictie

Nederlands | ePub3, 153 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

E-book

Iris Bouwman Mindfulmama work

praktische gids voor de stressvrije moeder!

Praktische gids voor de stressvrije moeder Hoe ga je om met het moederschap in combinatie met je werk? Hoe voorkom je een burn-out? Werkende moeders hebben een aanzienlijke kans overbelast te raken. Zij blijven vaak primair verantwoordelijk voor de huishouding, en kampen snel met een schuldgevoel. Ook gunnen ze zichzelf te weinig rust. Iris Bouwman herzag haar succesvolle titel Mindfulmama over moederschap, ontspannen en relativeren. Zij voegde er een deel mindfulmama@work aan toe. Zij leert je...

Non-fictie

Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Houten | 2016

E-book

Michael Brown Het presence proces

stap voor stap naar het nu

Beschrijving van een programma van tien weken om te leren in het hier en nu te leven.

Non-fictie

Nederlands | 274 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Altamira, Haarlem | 2016

E-book

Alberto Villoldo De sjamanistische weg van verlichting

Door de zeven fasen van het leven bewust te ervaren en te doorleven bereikt de mens zijn ware goddelijke aard.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,4 MB | AnkhHermes, Deventer | 2011

E-book

Tessa Gottschal Tegenslag & vertrouwen

versterk je veerkracht

Geleide meditaties voor het versterken van je zelfvertouwen om tegenslagen en mislukkingen op te vangen

Non-fictie

Nederlands | Gottswaal, [Zuid-Scharwoude] | 2010

Luisterboek (cd)

Tessa Gottschal Emoties & gevoel

trouw zijn aan jezelf

Meditaties om vast te houden en trouw te zijn aan je gevoel. Als een kuur toe te passen

Non-fictie

Nederlands | Gottswaal, [Zuid Scharwoude] | 2010

Luisterboek (cd)

Ryunosuke Koike The practice of not thinking

a guide to mindful living

Non-fictie

Engels | 128 pagina's | Penguin Books, [London] | 2021

Gedrukt boek