Joanna Kortink Mindful afvallen

een nieuwe oplossing met blijvend resultaat

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Servire, Utrecht [etc.] | 2012

Gedrukt boek

Petra Orzech Slank met yoga

Non-fictie

Nederlands | 80 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2013

Gedrukt boek

Joanna Kortink Mindful afvallen

een nieuwe oplossing met blijvend resultaat

Geen crash-dieet, maar blijvend slank en tevreden. Een programma van 8 weken. Miljoenen mensen willen een gezond gewicht hebben. Veel mensen falen hierin, slechts een deel slaagt wel. Wat doen deze mensen anders dan de rest? Hun overgewicht wordt psychologisch benaderd. Ook mindfulness maakt steeds vaker deel uit van deze benadering, met heel goede resultaten. Dit programma duurt 8 weken, bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. Het is een krachtige oplossing om de...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012

E-book

Aldyth Thomson Gezond & weldadig

bewust leven in 24 weken

Adviezen voor een gezonde voeding en levensstijl vanuit een Bijbelse invalshoek.

Non-fictie

Nederlands | 215 pagina's | Medema, Heerenveen | 2012

Gedrukt boek

Sandra Derksen Afvallen als spirituele oefening

lessen voor een licht en vervullend leven

Non-fictie

Nederlands | 206 pagina's | BeVision, [Nederland] | 2012

Gedrukt boek