Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 24)
Michael Olpin | Sam Bracken Mindfulness met Covey
7 gewoonten voor een stressvrij leven
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
David H. Barlow | Ronald M. Rapee | Sarah Perini In 10 stappen je stress beheersen
met aandacht voor je leefstijl
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Suzan Kuijsten Hollend voor je stress uit
wegwijzer voor rust en ruimte in je hoofd
Visie op hoe stress werkt en waarom het zo moeilijk is om het wat rustiger aan te doen, met praktische oplossingen, óók voor managers die tijdig willen ingrijpen.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | www.gibbonuitgeefagentschap.nl, [Amsterdam] | 2014
Gedrukt boek
Carien Karsten Tot hier en niet verder
Stappenplan met zelfanalyse om uit een stress- of burn-out-situatie te komen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Annemieke Ruggenberg | Lotte Stegeman Stop met stressen
handleiding voor jongeren met een (bijna) burn-out
Steeds meer tieners hebben burnoutklachten als vermoeidheid, slapeloosheid en paniekaanvallen. Verhalen van vijf jongeren, afgewisseld met tips van o.a. een mindfulnesstrainer en psychiater. Met kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 16 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's | LannooCampus, Houten | 2014
Gedrukt boek
Flavia Mazelin Salvi Geen stress meer!
helemaal zen in 20 stappen
Zelfhulpgids met ontspanningsoefeningen voor het verminderen van stress.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2016
Gedrukt boek
Ed van Sliedregt Succes met je stress
voorkom een burn-out
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Uitgeverij Boom, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Tony Crabbe Nooit meer te druk
Een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld
We hebben het te druk. Onze inboxen en to-dolijsten puilen uit, er zijn te veel afspraken, te veel informatie, te veel onzekerheid en burn-out is de grootste bedreiging op de werkvloer. We proberen tevergeefs alles gedaan te krijgen en blijven zitten met het gevoel dat we tekortschieten in ons werk, ons sociale leven, als partner en als ouder. Nooit meer te druk is geen timemanagementboek, maar een praktisch boek dat helpt bij het maken van keuzes. Het biedt oplossingen om meer controle over je...
Nederlands | 8 uur 54 minuten (513 MB) | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2016
Luisterboek (digitaal)
Erik Van Vooren Meer slow minder stress
versterk je mentale veerkracht in vier stappen
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Lannoo, Tielt | 2014
Gedrukt boek
Michael Olpin | Sam Bracken Mindfulness met Covey
7 gewoonten voor een stressvrij leven
Bestsellerauteur Stephen Covey heeft met De 7 eigenschappen bewezen mensen wereldwijd te kunnen inspireren tot een gelukkiger en succesvoller leven. Michael Olpin en Sam Bracken pasten zijn gedachtegoed toe op hun expertise: mindfulness.In Mindfulness met Covey schetsen zij welke uitgangspunten en waarden leiden tot een leven zonder stress. Door op alle niveaus (lichaam en geest) stress te reduceren of die zelfs te voorkomen, bereik je een langdurig effect. Met vele voorbeelden en oefeningen helpen...
Non-fictie
Nederlands | 140 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2014
E-book
Tony Crabbe Nooit meer te druk
een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld
Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we zijn te druk. Wat Marie Kondo doet voor je huis, doet Tony Crabbe voor je hoofd en je leven. Onze inbox en to-dolijst puilen uit, veel mensen verwachten iets van ons en burn-out is de grootste bedreiging op de werkvloer. Maar Nooit meer te druk is geen timemanagementboek, Tony Crabbe gebruikt nieuw psychologisch onderzoek en biedt heldere strategieën...
Non-fictie
Nederlands | 274 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2016
E-book
Carien Karsten Tot hier en niet verder
Stappenplan met zelfanalyse om uit een stress- of burn-out-situatie te komen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Egbert Mulder Vanuit stilte naar succes
Dertien interviews met vooraanstaande leiders uit het bedrijfsleven, drie vrouwen en tien mannen, die in kort bestek hun visie neerleggen over de zin van mediteren en het beoefenen van yoga versus het omgaan met werkdruk in hun organisaties.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Gloriae Uitgeverij, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Hannah Cuppen Love phobia
how to overcome your fear of commitment and abandonment
'Would you like to have a relationship but do you find that your partner always withdraws? Do you keep falling in love with someone who is already taken? Or do you have the tendency to keep the other person at a distance, just as they are beginning to develop feelings for you? If you keep ending up in situations like this, you might recognise the dance of pursuit and withdrawal. You’re not the only one! The fundamental conflict between our need for intimacy and our need for freedom creates this game...
Non-fictie
Engels | ePub2, 0,8 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Richard van der Lee | Pieter Taffijn | Peter Dona | Frederike Mewe | Susan Wanders Het werkstressalfabet
Uitleg van een aantal aspecten van stress aan de hand van 26 trefwoorden.
Nederlands | 127 pagina's | Koninklijke Van Gorcum, Assen | 2014
Gedrukt boek
Maartje Raeskin Psycho sociale arbeidsbelasting
voorkomen en aanpakken
Non-fictie
Nederlands | 74 pagina's | Co-counsel, Deurne | 2014
Gedrukt boek
Werken onder hoge druk brengt ongeluk
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Rendement, Rotterdam | 2014
Gedrukt boek
Mirjam Sijmons | Adjiedj Bakas Megatrends stress
de nieuwste inzichten in psychische klachten die leiden tot verzuim
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's | ArboNed, [Utrecht] | 2014
Gedrukt boek
Wieteke Beerling Interpreting the consequences of acute sleep deprivation
stress physiology as mediator
Non-fictie
Engels | 198 pagina's | Rijksuniversiteit Groningen, [Groningen] | 2014
Gedrukt boek
Anniek Visser Assessment of serotonergic function by radioligands and microdialysis
focus on stress-related behaviour and antidepressant efficacy
Non-fictie
Engels | 212 pagina's | Rijksuniversiteit Groningen, [Groningen] | 2014
Gedrukt boek