Mieke Kosters Ik ken mezelf en ben slank

Beschrijving van de valkuilen en de saboterende gedachten die pogingen om af te vallen vaak niet blijvend succesvol maken.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Uitgeverij Carrera, Amsterdam | 2013

Gedrukt boek

Marjolijn van der Velde De afslankswitch

ontdek in 30 dagen hoe je energiek, mooi en slank blijft voor de rest van je leven; 100% glutenvrij

Non-fictie

Nederlands | 257 pagina's | De Groene Uitgever, [Weesp] | 2015

Gedrukt boek

Joe Wicks Fit in 15

Recepten voor gezonde, binnen vijftien minuten te bereiden gerechten.

Non-fictie

Nederlands | 220 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016

Gedrukt boek

Esmee Köhler Het normale dieet

Vermageringsboek gebaseerd op minder calorierijke voeding, bewuster eten, kleinere porties en variëren. Met eenvoudige recepten.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Spectrum, [Houten] | 2015

Gedrukt boek

Mieke Kosters Ik ken mezelf en ben slank

Beschrijving van de valkuilen en de saboterende gedachten die pogingen om af te vallen vaak niet blijvend succesvol maken.

Non-fictie

Nederlands | 161 pagina's (ePub3, 50 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015

E-book

Esmee Köhler Het normale dieet

Vermageringsboek gebaseerd op minder calorierijke voeding, bewuster eten, kleinere porties en variëren. Met eenvoudige recepten.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Spectrum, Houten | 2015

E-book

Rolien Scheepbouwer | Nicoletta Tavella Gewoon gezond

stapsgewijs naar gezond en lekker eten

Veel informatie over gezonde voeding, aangevuld met recepten uit de mediterrane keuken die hier goed bij aansluiten.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's | Van Duuren Media, [Culemborg] | 2015

Gedrukt boek

Saskia de Boer Slank(er)

jaar in jaar uit

Afvallen door een bewust gekozen eetpatroon met snelle en smakelijke recepten, maar vooral ook door veel te bewegen.

Non-fictie

Nederlands | 62 pagina's | B for Beauty, [Maartensdijk] | 2015

Gedrukt boek

Sonja Bakker Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin!

een effectief programma om verantwoord af te vallen

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2014

Gesproken boek