Brett Klika In topvorm met 7 minuten work-outs

Uitleg in woord en beeld van veertig verschillende oefeningen en vijfendertig workouts voor het trainen van het gehele lichaam, zonder apparaten.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's | Deltas, [Aartselaar], [Oosterhout] | 2016

Gedrukt boek

Leen Demeulenaere | Laura Van Bouchout Nelsons yogaboek

een doe-het-samen-boek met 24 yogaspelletjes voor kleine en grote avonturiers

Nelson (bijna 6) laat samen met o.a. zijn broertje zien hoe je allerlei yogaspelletjes kunt doen. Zo'n 24 oefeningen, van eenvoudige tot wat moeilijkere, worden stapsgewijs met heldergekleurde kleurenillustraties uitgelegd. Voor opvoeders met kinderen van ca. 4 t/m 8 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 93 pagina's | Trichis, Rotterdam | 2015

Gedrukt boek

Gilles Diederichs Papa speelt mee!

Knutsel samen een dromenvanger of geef je baby een gezichtsmassage. Ruim zestig ideeën voor spelletjes en ontspanningsoefeningen om vaders te betrekken bij de ontwikkeling van hun kind. Met eenvoudige kleurentekeningen. Voor vaders met kinderen van 0 t/m 4 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 71 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2016

Gedrukt boek

Jasper Merle Het dansende dierenbos

kinder-yoga op muziek

Beweeg zo soepel als een kat of brul als een leeuw. Bewegen op muziek en spelenderwijs kennis maken met yoga via elf oefeningen. Met stapsgewijze uitleg met tekeningen en elf dierenliedjes op cd. Onder begeleiding vanaf ca. 3 t/m 11 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 47 pagina's | Spectrum, Houten | 2015

Gedrukt boek

Stephen M. Erle Bootcamp work-out

anatomie en oefeningen; 65 onmisbare militaire oefeningen en fitnesstrainingen

Informatie in woord en beeld over militaire conditie- en krachttrainingen, met aandacht voor de spieren die door de oefeningen worden aangesproken.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018

Gedrukt boek

Léon de Kort @Elke dag een uur

van vet naar fit in 365 dagen

Ik ga fietsen. Elke dag van het jaar minstens een uur. Waar ik ook ben, wat ik ook moet doen die dag, er moet gefietst worden. Gewoon, om te kijken wat zo’n activiteit doet met m’n kop en m’n lijf.’ Zo ontstond @ElkeDagEenUur, een doorlopend verhaal over afzien, wilskracht, wielrennen en fietsen, schipperen tijdens de Tour de France, grenzen verleggen, zweten in Australië, gezonder en fitter worden, kou lijden in Katowice, genieten van de zonsopkomst, of balen van de eeuwige wind en eindeloos klimmen...

Non-fictie

Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2015

E-book

Jonathan Gottschall Echte mannen vechten

hoe mannen de pikorde bepalen

Aan de hand van zijn eigen ervaringen met vechtsport vertelt de auteur over martial arts en de verschillen tussen mannen en vrouwen.

Non-fictie

Nederlands | 335 pagina's | Maven Publishing, [Amsterdam] | 2015

Gedrukt boek

Jonathan Gottschall Echte mannen vechten

hoe mannen de pikorde bepalen

Aan de hand van zijn eigen ervaringen met vechtsport vertelt de auteur over martial arts en de verschillen tussen mannen en vrouwen.

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 4,6 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2015

E-book

Bart Willockx Sportverzorging

wat werkt echt?

Informatie over de inhoud van het beroep van sportverzorger.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Garant, Antwerpen, Apeldoorn | 2015

Gedrukt boek