Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 27)
Jolanda Meijer Een opgeruimd hoofd
meer rust en energie; in 7 stappen
Programma met zeven praktische stappen om meer rust en ruimte inhet hoofd te creëren.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | BigBusinessPublishers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Mark Coleman Minder streng voor jezelf
Zelfhulpgids om door mindfulness en compassie een beter en gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Kira Asatryan Stap uit je eenzaamheid
terug naar waar je thuishoort in verbinding met jezelf en anderen
Handvatten voor het verbeteren van verbondenheid in relaties.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2016
Gedrukt boek
Carien Karsten Uit je angst in je kracht
praktische tips om je angst en paniek los te laten
Omgaan met angst in diverse vormen en op diverse manieren.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Ryan Holiday Ego is de vijand
Pleidooi aan het adres van ambitieuze mensen om hun valkuilen te onderzoeken en gemotiveerd te zijn om in verbinding te blijven met anderen en te kiezen voor een lerende houding.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Lev., Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Arlene K. Unger | Lona Eversden Zelfvertrouwen
50 mindfulness-oefeningen om je eigenwaarde te vergroten
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Marcel Hendrickx Zeg me dat ik oké ben
over perfectionisme en bevestigingsdrang
Zelfhulpgids voor mensen die lijden aan perfectionisme, een streven om aandacht en bevestiging te krijgen dat kan uitlopen op onder meer faalangst en depressie.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2020
Gedrukt boek
Stéphane Clerget Omgaan met stress doe je zo!
Hoe ga je om met stress? Lees de tips over o.a. positief blijven, minder op sociale media, ontspanning via sport of yoga, praat erover en schrijf het van je af. Met stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 71 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Stéphane Clerget Beter leren voor een goed resultaat op school
Hoe kun je het beste leren en je huiswerk maken? Lees de tips over o.a. verbeteren van je concentratie en geheugen, omgaan met stress en goed voor jezelf zorgen. Met stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 70 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Hameeda Lakho | Magda van der Rijst Help jezelf
het geheim van innerlijke moed en veerkracht
Verhalen van mensen die een zeer ingrijpende gebeurtenis meemaakten en deze een plaats in hun leven wisten te geven.
Non-fictie
Nederlands | 260 pagina's | Xander, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Krijna van Loenen Voel voorbij je verstand
eerste hulp bij psychische beslommeringen
Zelfhulpgids met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's | Uitgeverij U2pi BV, Den Haag | 2016
Gedrukt boek
R. Cremer Lessen uit het dal
omgaan met tegenslag
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | www.dewerkdenkers.nl, [Hoofddorp] | 2016
Gedrukt boek
Anna Barnes How to be strong
positieve inspiratie om vol zelfvertrouwen te kunnen leven
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | De Lantaarn, Ede | 2017
Gedrukt boek
Stephen Joseph Authenticiteit
jezelf zijn en waarom dat ertoe doet
Zelfhulpgids met adviezen en oefeningen voor persoonlijke ontwikkeling.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Lev., Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Peg Dawson | Richard Guare Slim maar...
versterk je executieve functies en vergroot je succes!
Non-fictie
Nederlands | 309 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Renée Merkestijn HSP
hulp bij overprikkeling en stress
Zelfhulpgids bij hoogsensitiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | GigaBoek, [Broek op Langedijk] | 2016
Gedrukt boek
Wassili Zafiris Geluk is deprimerend
Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven door 'geluksdoelen' zo concreet mogelijk te formuleren en na te streven.
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's | WAAS Publications, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Carla Schellings Take care!
zelfzorg voor professioneel begeleiders
Zelfhulpgids voor therapeuten, psychologen, coaches en andere hulpverleners om werkstress en burnout te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2016
Gedrukt boek
Charlie Paludanus Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia
Informatie over voeding en eetstoornissen met opdrachten en testjes om eetstoornissen te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 331 pagina's | Vrij van Eetstoornis, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Daniëlle Zeeman Geluk is leren dansen met het leven
drie stappen naar onafhankelijkheid
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Daniëlle Zeeman, [Zevenbergen] | 2016
Gedrukt boek