Bert van Dijk Begin bij jezelf

helder denken, aandachtig voelen en krachtig handelen

Zelfhulpgids voor gedragsverandering met denkframes als krachtbronnen.

Non-fictie

Nederlands | 151 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2017

Gedrukt boek

Alexander Odijk Hoera, ik heb hyperventilatie

Als je last hebt van hyperventilatie of zelfs chronische hyperventilatie, zul je misschien vinden dat deze titel de spot drijft met dat wat jouw leven beheerst, dag in dag uit. De ellende, de angst voor een aanval, de angst dat het leven nooit meer wordt als vroeger. Dat kan toch niet vallen onder de noemer 'Hoera'? In dit e-boek vertelt Alexander Odijk dat deze zin voor hem waarheid is. Dankzij deze zin kwam hij van hyperventilatie af. Hij legt uit hoe ook jij straks vol overtuiging 'Hoera, ik heb...

Nederlands | 1 uur 56 minuten (111 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

Luisterboek (digitaal)

Bert van Dijk Begin bij jezelf

helder denken, aandachtig voelen en krachtig handelen

Zelfhulpgids voor gedragsverandering met denkframes als krachtbronnen.

Non-fictie

Nederlands | 156 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book

Kent Hoffman | Glen Cooper | Bert Powell Een kind dat zich veilig voelt

gehechtheid, emotionele veerkracht en nieuwsgierigheid bevorderen met de Cirkel van veiligheid

Zelfhulpboek voor ouders en opvoeders voor een veilige gehechtheid met het kind.

Non-fictie

Nederlands | 352 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2018

Gedrukt boek