Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 50)
Thijs Launspach Fokking druk
het ultieme anti-stressboek
Zelfhulpgids met adviezen en theoretische achtergrond om werkdruk en de daarbij behorende stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Iris Sommer De zeven zintuigen
over waarnemen en onwaarnemen
Bespreking door een neurologe van de werking van de zintuigen.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Diane McIntosh | Jonathan Horowitz Stress
de psychologie van het omgaan met druk
Zelfhulpgids met oefeningen voor het omgaan met stress.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2018
Gedrukt boek
Nienke Thurlings Jong burn-out
in 5 stappen naar meer energie
Gids om in vijf stappen te herstellen van een burn-out en er nooit meer in terecht te komen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Altamira, Haarlem | 2018
Gedrukt boek
Qing Li Shinrin-yoku
de kunst en wetenschap van het bosbaden
Uitleg en gids over bostherapie en het inzetten van onze vijf zintuigen in de natuur voor minder stress en een evenwichtiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 309 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Edward Bullmore Het ontstoken brein
een radicaal nieuwe aanpak van depressie
Baanbrekende visie op het verband tussen depressie en ontstekingen in het lichaam en de hersenen.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Sarah-Jayne Blakemore Het geheime leven van het tienerbrein
hoe we onszelf uitvinden
Uitleg van de ontwikkeling en werking van het brein van tieners en jongeren.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
J.C.R.M. Verhulst | Coen Völker Angst na kanker
wat als je bang bent opnieuw ziek te worden
Zelfhulpgids voor angst voor de terugkeer van kanker na een aanvankelijke genezing, met adviezen voor het reguleren van deze angst en wanneer professionele hulp is gewenst.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Dean Burnett The happy brain
wat is geluk en hoe ontstaat het?
Neurologische visie op het geluk.
Non-fictie
Nederlands | 363 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Lianne Keemink Je moet (bijna) niks
en andere opmerkelijke levenslessen van de zelfhulpqueen
Zelfhulpgids met humoristische levensadviezen aan twintigers en dertigers.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Natascha Boudewijn Het kleine shinrin-yoku boek
hoe de kracht van de natuur je leven verandert
Handboek met praktische oefeningen om zelf aan de slag te gaan met het Japanse bosbaden. Toepasbaar in het bos, op het strand en zelfs in je achtertuin.
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's | Altamira, Haarlem | 2018
Gedrukt boek
Craig Richard Het geheim van ASMR
ontspan je hersenen door je zintuigen
Technieken en triggers om hersentintelingen tot stand te brengen om te ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 212 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Suzan Kuijsten | Carolien Hamming Gek op stress
maar niet altijd
Adviezen en oefeningen voor het voorkomen van en omgaan met stress.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Uitgeverij DrukWerk, Meerkerk | 2018
Gedrukt boek
Peter Oostelbos De kracht van depressie
geef doel aan je leven met depressie
Zelfhulpgids voor het overwinnen van een depressie, mede aan de hand van de eigen ervaringen van de auteur die zo'n proces zelf heeft doorlopen.
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's | BigBusinessPublishers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Karl Ryberg Licht
het effect van licht op je gezondheid en geluk
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Eric R. Kandel De gestoorde geest
wat ongewone hersenen ons vertellen over onszelf
Overzicht van de huidige inzichten inzake de samenhang tussen het fysieke brein en menselijk gedrag.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Dominique Dumortier Op mijn manier
(over)leven met autisme
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's | Paris Books, [Bodegraven] | 2018
Gedrukt boek
Frank Tallis De ongeneeslijke romanticus
en andere verontrustende onthullingen van een psychotherapeut
Gevalsbeschrijvingen uit de praktijk van een Amerikaanse psychotherapeut over mensen die tevergeefs op zoek zijn naar de 'romantische' liefde.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Hans Leduc De structuur van asfalt
Autobiografisch relaas over de relatie tussen een vader en zijn zoon, die beiden door het leven gaan met autisme.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Uitgeverij de Brouwerij, Maassluis | 2018
Gedrukt boek
Michael Tompkins | Jonathan Barkin Stres minder ontspan meer
praktisch werkboek voor tieners
Voel jij je vaak gestrest? Een beetje stress hoort erbij, maar niet teveel. Werkboek met 40 praktische activiteiten om stressklachten te verminderen. Met veel invuloefeningen. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek