Fearne Cotton Yoga kids

Kijk hoe verschillende kinderen thuis spelenderwijs allerlei yoga-oefeningen doen. Zoals rollebollen op het gras en het nadoen van een hond. Prentenboek met vlotte kleurenillustraties. Vanaf ca. 4 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 25 pagina's | Witte Leeuw, Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

Sholto Radford Wandel

word mindful, laat spanning los en krijg meer energie

Handboek om met aandacht te gaan wandelen, aangevuld met verschillende soorten oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

Ramses Jedeloo Strk pln

een strak lijf in 12 weken

Voedings- en trainingsadviezen om in twaalf weken een strak lichaam te creëren, gebaseerd op de methode DeMey88 van bodybuilder Berry de Mey.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

Gedrukt boek

Edeltraud Rohnfeld Stoelyoga

veilige oefeningen voor gezondheid en welzijn

Yogaoefeningen uitgevoerd op een stoel waarbij het hele lichaam aan bod komt, met complete oefenreeksen van 15 tot 60 minuten.

Non-fictie

Nederlands | 180 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, [Katwijk] | 2020

Gedrukt boek

Dhroeh Nankoe | Janayitri Brahmanda Yoga-energizers voor kinderen

vrolijke yoga-spelletjes voor een liefdevolle opvoeding

Korte oefeningen (energizers) met yoga-elementen om spelenderwijs te ontspannen en om jezelf en elkaar te respecteren. Met doe- en praat opdrachten en uitgebreide uitleg voor opvoeders. Met enige illustraties. Voor opvoeders met kinderen van ca. 4 t/m 11 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Panta Rhei uitgevers, [Katwijk] | 2018

Gedrukt boek

Marjolein Vreeke Models in shape

Wil je model worden of ben je het al? Lees van alles over je looks, tips voor sociale media, de training en gezond eten. Met interviews met modellen en een agent en work-out schema's. Bevat veel kleurenfoto's en -tekeningen. Vanaf ca. 15 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

Annemerel de Jongh Trainen als een topatleet

Ervaringen en resultaten van de auteur met vier maanden trainen, eten, leven en begeleid worden als een topatleet ter voorbereiding op de marathon van Berlijn 2018.

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

Marjanne Huising Kruidenkracht voor tieners

Welke kruiden kun je gebruiken voor o.a. puistjes, menstruatieklachten, eetstoornissen en onzekerheid. Lees hoe je 28 kruiden, van brandnetel, lavendel tot tijm en walnoot, plukt en bereidt. Met kleurenfoto's en -illustraties. Vanaf ca. 13 t/m 18 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | A3, Geesteren | 2018

Gedrukt boek

Femmy Brug Yoga Nidra voor kinderen en tieners

een bijzondere techniek voor ontspanning, meditatie en concentratie

Yoga Nidra's voor verschillende leeftijdsgroepen en verschillende lengtes. Bevat ook oefeningen voor in de klas en voor kinderen met een beperking. Met informatie en enkele kleurenillustraties. Onder begeleiding vanaf ca. 4 t/m 18 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's | Panta Rhei uitgeverij, Katwijk | 2018

Gedrukt boek

Wellness escapes

Non-fictie

Nederlands | 255 pagina's | Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum, Houten | 2018

Gedrukt boek

Tijn Elferink Dit boek is gezond

handboek voor meer energie en minder stress

Interviews met bekende Nederlanders over hoe zij met hun gezondheid omgaan. Met aan het eind van het boek recepten, lichamelijke oefeningen en een checklist.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

Saartje Vandendriessche Tough body strong mind

mentaal & fysiek fit in 10 weken

Tips en trainingsprogramma om de geestelijke en lichamelijke conditie te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | VKB België / één, [België] | 2018

Gedrukt boek

Claudia Van Avermaet Powerboost

in 7 weken jouw strakste en gezondste lichaam

Voedingstips, recepten, sport- en mentale oefeningen voor een gezonder lichaam.

Non-fictie

Nederlands | 226 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2018

Gedrukt boek

Denish Dutrieux Kundalini

goed omgaan met het innerlijk vuur

Leidraad over omgaan met het transformatieproces door psychische kracht van de Kundalini-energie.

Non-fictie

Nederlands | 103 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 2004

Gedrukt boek

Denish Dutrieux Kundalini

goed omgaan met het innerlijk vuur

Leidraad over omgaan met het transformatieproces door psychische kracht van de Kundalini-energie.

Non-fictie

Nederlands | 61 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

E-book

Anne Haakmeester Fit & fabulous

lijf & leven in balans

Adviezen ten aanzien van voeding, training en de juiste mindset om gelukkig, gezond en een goed figuur te bereiken.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2018

E-book

Tijn Elferink Dit boek is gezond

handboek voor meer energie en minder stress

Interviews met bekende Nederlanders over hoe zij met hun gezondheid omgaan. Met aan het eind van het boek recepten, lichamelijke oefeningen en een checklist.

Non-fictie

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019

Gesproken boek