Henry Schut Topfit

ook als je denkt geen tijd te hebben

Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.

Non-fictie

Nederlands | 183 pagina's | Spectrum, Houten | 2018

Gedrukt boek

Erin Niimi Longhurst De Japanse manier

Een leidraad voor zelfverbetering gestoeld op Japanse filosofieën en gewoonten.

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

Creosa Govaers De natuur als medicijn

meer dan 100 kruidenremedies voor alledaagse kwaaltjes

Non-fictie

Nederlands | 174 pagina's | KNNV Uitgeverij, Zeist | 2018

Gedrukt boek

Meera Lee Patel My friend fear

wat er gebeurt als je besluit om nooit meer bang te zijn

Verslag van een persoonlijke zoektocht naar het leren omgaan met angsten. Met informatie over angst, reflectievragen en opdrachten.

Non-fictie

Nederlands | 172 pagina's | Spectrum, Houten | 2018

Gedrukt boek

Jørn Viumdal Skogluft

voel je de hele dag goed met de natuur in huis

Over de positieve effecten van planten en een pleidooi voor het gebruik van één soort kamerplant.

Non-fictie

Nederlands | 285 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

Gedrukt boek

Henry Schut Topfit

ook als je denkt geen tijd te hebben

Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.

Non-fictie

Nederlands | 141 pagina's (ePub2, 28 MB) | Spectrum, Houten | 2018

E-book

Erin Niimi Longhurst De Japanse manier

Een leidraad voor zelfverbetering gestoeld op Japanse filosofieën en gewoonten.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 22 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2018

E-book

Henry Schut Topfit

ook als je denkt geen tijd te hebben

Informatie over de fitchalenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2018

Gesproken boek