Lisa Damour Stress bij tienermeisjes

zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst

Non-fictie

Nederlands | 310 pagina's | Spectrum, Houten | 2019

Gedrukt boek

Henrik Fexeus | Catharina Enblad Reload

de methode om je lichaam en geest te resetten

Gereedschappen om je goed te blijven voelen in een boordevol bestaan, zonder dat je hoeft te schrappen in wat je wilt doen.

Non-fictie

Nederlands | 230 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Amelia Nagoski | Emily Nagoski Burnout

ontdek het geheim van de stresscyclus en ontspan

Boek over hoe stress en burn-out vrouwen anders beïnvloeden dan mannen, en hoe hiermee om te gaan.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Carien Karsten Minder druk

herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out

Non-fictie

Nederlands | 229 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

Gedrukt boek

Roel Klaassen | Bob Boot | Robien Roet-Klaassen Omgaan met druk

leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie

Adviezen voor het omgaan met stress, mede aan de hand van interviews met bekende Nederlanders.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Ralf Caers | Marijke De Couck Aan het roer van NV Mezelf

maak jezelf weerbaar tegen stress, frustratie en burn-out

Zelfhulpboek voor meer inzicht in eigen gedachten, gedrag en keuzes die bepalend zijn voor hoe je leven eruitziet.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2019

Gedrukt boek

Peter Ribbens Stress te lijf met energie

zelfregie met het stoplichtsysteem

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Het Boekenschap, [Zelhem] | 2019

Gedrukt boek

Amelia Nagoski | Emily Nagoski Burnout

ontdek het geheim van de stresscyclus en ontspan

Boek over hoe stress en burn-out vrouwen anders beïnvloeden dan mannen, en hoe hiermee om te gaan.

Non-fictie

Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

E-book

Roel Klaassen | Bob Boot | Robien Roet-Klaassen Omgaan met druk

leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie

Adviezen voor het omgaan met stress, mede aan de hand van interviews met bekende Nederlanders.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019

E-book

Carien Karsten Minder druk

herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out

Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Non-fictie

Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

E-book

Dirk A.J. Coeckelbergh | Dominique Van Hemelrijck Weg van stress en burn-out

Actueel overzicht van inzichten in oorzaken en therapieën voor personeelsmanagers, stress- en burn-out coaches en bedrijfsleiders.

Non-fictie

Nederlands | 612 pagina's | Gompel&Svacina, Oud-Turnhoutt, 's-Hertogenbosch | 2019

Gedrukt boek

Linda Battes Stress en leefstijl

zoektocht van een verzekeringsarts

De schrijfster ziet als verzekeringsarts veel mensen met medische en sociale problemen. Deze kunnen niet los van elkaar gezien worden. Er zou volgens haar meer aandacht moeten zijn voor sociale problemen op bijvoorbeeld het gebied van geld, relaties en werk in de strijd tegen overgewicht of andere medische aandoening.

Nederlands | 184 pagina's | Linda Battes, [Zwaag] | 2019

Gedrukt boek

Marcel Reijmerink | Wendy Rientjes | Renze Sanberg | Harrie Korn Opperdepop

inzichten over stress, burn-out en werkgeluk

Non-fictie

Nederlands | 152 pagina's | [Poiesz uitgevers], [Koog aan de Zaan] | 2019

Gedrukt boek